|
نفسك تخس انت كمان؟
السلام عليكم ياريت دكتور تغذية متخصص يفيدنى فى الموضوع دة
انا وزنى 125 ك و طولى 175 و انسة و مش بشتغل و مش بحب اخرج فى الاماكن العامة و نفسيتى بقت فى الحضيض انا نفسى اخس و مش عرفة اعمل ايه يمكن عرفة فعلا بس بصراحة مش قادرة اعمل حاجة انا عملت كتير قبل كدة و حاولت بس كنت بخس شوية و ارجع تانى الوزن المفقود و يمكن زيادة شوية كمان جربت الايت العادى و الكيميائى و الابر الصينية و اللازقات التى تشعر بالشبع و ادوية تخسيس كتير اوى و منها اخر حاجة استخدمها حاليا سيبوترم و ريجيتريم باخد كبسولة من كل نوع مع بعض عشان تجيب نتيجة معاية و كنت بعمل رياضة قبل كدة بس بتعب بسرعة بسبب الانزلاق الغدروفى و الدكتور بتاعى مانع عنى الرياضة او الحركة الجامدة و ان كنت بردو اقوم بمزاولة الرياضة عند احساسى بالمقدرة على تحملها و لكن برجع اتعب تانى و امكث بالبيت و وزنى فى ازدياد فهل من دواء او طريقة لحل مثل هذه المشكلة و ان كنت بالفعل يأست و لكنى اطرح هذا الموضع من باب انشغال بالى به و سيطرته على حيذ كبير من تفكيرى و مرسى لرد حضرتك |
مر سى جدا قوى
|
عليك بالدعاااااااااااء فالله وحده القادر على أن يغير من حال الى حال ..اسأليه أن يشفيك ويعينك ويرزقك الارادة والصبر على تغيير نظام أكلك وحياتك وتنظيمهم ..
|
حالي مثل حالش بس انا اللي زاد وزني هو دوا الاكتئاب اللي كنت اخذه لين ما صار وزني 116 و مو عارفة اشلون انزل لاني فقدت القدرة على السيطرة على وزني وما عاد عندي قدرة على الرياضة فاذا عندش حل فيديني والله المستعان
|
| الساعة الآن 10:11 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا