نفساني - مشكله في النوم

عندي مشكله وهي اني اعاني من ارق لااستطيع النوم من التفكير

زوجي كان مريض بالفصام من فتره والان بيتعالج وياخد علاج والحمدلله

المشكله الي فيا اني احس انه ادنيا ضايقه فيا ولما ابغىانام تجيني

افكار غريبه انه بااموت وانه ربنا حيعاقبني لانه بصراحه في حاجات

عملتها وانا ماني راضيه عليهابس اضطريت عليها لاسباب

الان تعبت من كتر التفكير نفسي انام براحه ماي قادره

حاولت اروح لطبيب بس ماعرفت وفي نفس الوقت تكاليف

كفايه زوجي والحكومي ماني حابه وخايفه

انا الان وصلت لمرحلة تعب صرت ابكي وصارت اخلاقي سيئه

حتى اولادي صرت مااتحملهم وبس اصرخ عليهم

لدجة انه بنتي عمرها 4 اشهر صرت مااتحملها

وغير الوسواس اللى تعبني لما اخرج من البيت احس اني

نسيت الفرن مفتوح او المكيف شغال وانا في البيت اقوم كل شويه

عشان اتاكد اني طفيت تحت الاكل

ارجوكم ساعدوني اذا ف ممكن علاج اخده عشان انام وعشان اتخلص

من اللي انا فيه ارجوكم ساعدوني