الشاي الأخضر لتهدئة الاضطرابات النفسية .
 

أظهرت دراسة جديدة لعلماء جامعة طوكيو اليابانية أن استهلاك خمسة أكواب من الشاي الأخضر يوميا قد يؤدى لانخفاض الإصابة بالاضطرابات النفسية بنسبة 20% .

و تضمنت الدراسة 42093 فرد حيث أظهرت المتابعة أن استهلاك خمسة أكواب من الشاي الأخضر يوميا يساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية الناتجة عن الحياة اليومية كذلك انخفاض الإصابة بالاضطرابات النفسية .

و يقول العلماء أن السبب وراء مفعول الشاي الأخضر قد يعود إلى احتوائه على مركبات البولي فينول ( EGCG ) .

جزاك الله خير..

ينقل للقسم المناسب..

بارك الله فيكم .

يآذآ الشاي الأخضر مع إنّه مفيد لكنّي ما أحبه :D

ومن فوائدهـ

كوب من الشاي الأخضر بديلاً للأسبرين في بريطانيا .

الشاي يسيطر على نسبة السكر في الدم .

الشاي الأخضر مفيد لعلاج السرطان

//


< الكوفي مآله فوآئد ^_^ :p:

سامي عبدالعزيز بآرك الله فيك وجزآكْ الله خيراً .

بارك الله فيكم اخواني .

فوائد الشاهي الاخضر عديده ..

في احدى البرامج كان مقدم طبيب اعشاب يقول ان الشاي الاخضر والاسود متقاربان في الخصائص والفوائد لكن يفضل عدم شربه بعد الطعام مباشرة او قبله مباشره لانه يسبب تكسر الحديد الموجود في الغذاء دون ان يستفيد منه الجسم ...

شكرا جزيلا لك اخي سامي عبد العزيز ...