هذا المنتدى يزيد من نوبات الهلع
 

السلام عليكم ورحمة الله

اتمنى ان تتقبلون كلامي بصدر رحب


الي يعاني من القلق ونوبات الهلع وحتى الي يعاني من الاكتئاب والوسواس والرهاب يكون حساس ويتأثر دائما بالكلام الي يقراه ويسمعه

وهنا في المنتدى اغلب المشاركات تحتوي على مشاعر سلبيه ومعاناه والام وتعب

والمريض بالهلع والقلق لما يقرا هذه المشاركات ويداوم كل فتره على قراءتها راح تصير حالته اسوء وبيشعر بالتشاؤم واليأس وراح يترسخ المرض في راسه ويصير صعب ينساه..وهذا غلط لانه لازم الواحد ينسى نوبات الهلع وما يفكر فيها دايما او يقرا عنها دايما..بالعكس المريض بالقلق والهلع لازم يقرا كلام كله تفائل وحماس وانطلاق للحياه وكلام ايجابي ويبتعد عن قراءة الكلام السلبي الي ممكن انه يزيد حالته سوء

هذه وجهة نظري في الموضوع واتمنى تتقبلونها بصدر رحب

أخي المتفائل

إلى شيء ما كلامك فيه القليل من الصحة ،،،، ولكن ما اراه انا هنا ، هو أن هناك تجارب تساعد أيضا ،،،

أتمنى منك أن تنتهج فكرة بث روح التفائل والأمل ، وستلقى من الإداره كل الدعم ،،،

أشكرك

لا بالعكس المريض يحتاج احد يقف معه يسمع معاناته يعطيه الحلول .. وخاصة اذا عرف انه احد مثله يعاني مثله وليس هو الوحيد فذلك يريحه .. وبالاخص عندما يسمع من التجارب الناجحة لمرضى تغلبوا على مرضهم ..وكيف وصلوا ليفعل مثلهم ..

شكرا لك على الموضوع ..

اضم صوتي وبقوووووووووووووووه مع المتفائل دائما

ولله انا شخصيا ارتاح اذا فيني عرض وقريت ان احد فيه هذا العرض اقول اكيد شي عادي..

يعني يفيد ومايفيد
شكرا

اخواني

Mr.nafsany

عمـ أم ـــر

احساسي غير

شمس الأمل

يارب ارجوك

شكرا لمروركم ومشاركتكم.. وبتأكيد احترم اراؤكم و وجهة نظركم جميعا :)

وانصح كل شخص يعاني من القلق والهلع وغيرها من الحالات انه يبتعد قدر الامكان عن الكلام السلبي ويداوم دائما على قراءة وسماع الكلام الايجابي في كل مكان في الانترنت والتليفزيون والراديو والصحف لان الكلام الايجابي دائما يأثر بشكل ايجابي في الانسان ويطور تفكيره وسلوكه وشخصيته الى الافضل والاحسن

رجعت للموضوع
كيف لي ان اتحكم بالناس وطريقة كلامهم؟
للاسف انا من مجتمع متشائم جدا!
أغلب احاديثهم فيها تثبيط للهمم وللتفائل بحد ذاته..
احباط مدقع وقاتل..
لا استطيع ان اصم اذاني عنهم بل اجدني استرسل بسماع كلامهم بقلق وشعور شنيع..
من رأيي مانحن الا نتاج مجتمع
شكرا مره اخرى

انا ادخله اكثر اذا ضعفت همتي اتصبر بمشاكل غيري واكتب همي علشان ارتاح واعرف اني موبس انا الوحيده اللي اعاني من هالشي