نفساني - شــــــــو رايكم في ملخص اليوم ؟؟

أدري انكم ملليتوا و لاعت جبودكم من كثر ما أسأل و أتشكى
بس ما ادري يمكن هالشي يخفف عني أول شي بقول بشو احس
حاسه بخموووووول و مالي خاطر على اي شي و خفقان من خفيف الى متوسط و توتر و رجفه و ملل و فزع من ابسط شي و مالي خلق اي حد حتى زوجي احس انه بدأ يمل مني احس بس ابي اتمدد في السرير و خلاص او اقعد ع النت او اقرا شي حتى ما اقراه من قلب
بسبب القلق اللي فيني افكار غريبه تأتيني تساؤلات وساوس تبلد ف المشاعر قلة ف الأداء انعدام الهمه في اي شي أحس نوبات الهلع هدتني و تعبتني شهيتي معدومه ... ما ادري من الأدويه والا من القلق!!!غير قادره على الاسترخاء نهااااااااااائيا
وفي اشيااء ثانيه بس يكفيكم اللي ذكرته عشان ما تكرهووني