اسال الله ان تفيدني و تفيدكم هذه المقاطع في علاج الهلع
 

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني واخواتي عند بحثي عن علاج سلوكي لهذه النوبات التي تصيب اغلبنا بالمنتدى قد وجدت هذه المقاطع والتي قد رارتحت نفسيا الى حد ما عند مشاهدتها ولعل الله ان ينفعنا بها

1

http://www.youtube.com/watch?v=sfAdH...eature=related

2

http://www.youtube.com/watch?v=DE7yD...eature=related


1 - 1

http://www.youtube.com/watch?v=NF038...eature=related

1-2

http://www.youtube.com/watch?v=oGdjx...eature=related

1-3

http://www.youtube.com/watch?v=BLheZ...eature=related

نصائح للمصابين

1

http://www.youtube.com/watch?v=LFT66...eature=related

2

http://www.youtube.com/watch?v=xBKD7...eature=related

3

http://www.youtube.com/watch?v=LtI3f...eature=related

4

http://www.youtube.com/watch?v=EqXZK...eature=related



اسال الله ان ينفعنا جميعا بها

اخوي تعبان اوي ...مشكور على الفيديوات ...

واتوقه هي موجوده بموضوع مثبت هنا بالمنتدى ...

شكرا لك ....

تقبل تحياتي

مشكور اخوي تعبان اوي على هذه المقاطع.. وهي فعلا ممتازه لانها جزء من العلاج المعرفي.. ولكن لازم ناخذ الكلام الايجابي منها فقط

مشكور اخي وبارك الله فيك وعفاك

اخوى تعبان

كلام جميل لكن دة للمبتدئين عاوزين حاجة للمخضرمين امثالنا اللى الحالة عندهم من 10 سنين وعايشيين على العلاج

واذهب الى الدكتور يقول استمر استمر يترى هنفضل كدة علطول