أشعر بالضياع والخوف الشديد
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

- انا عمري 16 سنة تقريبا (1-مدمن أنترنت,2-منعزل في البيت,3-عادة سرية)
ولايمكنني ترك هذي الامور


اولا شعوري بالضياع: عندما اتمشى بالشارع والاماكن الواسعة واكون بعيد عن البيت أحسن أني بضيع وما بحصل الطريق , واخاف خوف شديد من الضياع و ايضا الناس ونضر الى وجوههم

ثانيا الخوف: أخاف من الناس وأخاف منهم يوم يراقبوني وعندما أسمع شخص يضحك أحس انه يضحك علي, واخاف خوف شديد في التجمعات مثل المساجد(وخاصة اليوم وهذا الذي دفعني للأستفسار عن حالتي , عندما اكون بالمسجد احس بدوخه واخاف من الاغماء بسبب تجمع الناس بجانبي وأخاف أسوي حركة غريبة مثل التحرك و امشي بخط مستقيم واخاف ان اعمل خطأ,وأيضا ما قدر اعبر عن نفسي او اشرح موضوع لاني اقطع في كلامي وانسا و أيضا اخاف ان يكتشف احد اني أرى صور $#@ من الانتنرنت للقيام بالعادة السرية(ولايمكنني ترك العاده)

ارجو التركيز على:
الخوف من الناس و الضياع و العادة السرية

بارك الله فيكم جميعا

ما تشعر به يا بني هو نوع من الرهاب. ولا استبعد ان إطواءك بسبب هذا الرهاب أو له علاقة بشخصيتك التي في طور التشكل.
إقرأ عن الرهاب و الرهاب الإجتماعي في هذا الرابط:

http://www.nafsany.net/subject.htm

كذلك إختبر نفسك من خلال هذا الرباط:
http://www.nafsany.net/testyour.htm



أرجو أن لا تتردد في العلاج فكل شيء في بدايته أسهل.

و السلام.