![]() |
سؤال من أمينه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة إلى العزيز أ.د. عبد الله السبيعي ,لا أعرف من أين أبدأ الحديث فمشكلتي والحمد لله أعتبرها أهون من أي مشكلة أخرى مقارنة بالآخرين , اشعر بأن كل مشكلتي هي (القلق) الشديد , فحين شعرت بنفسي أني في خطر قررت أن استشير أحد المختصين النفسيين , وبما أني متابعة لموقع نفساني دائما قررت أن أكتب لك , والآن سأبدأ أعرض عليك حالتي :في البداية سأحدثك عن نفسي أنا فتاة في الثامنة عشر من عمري , طالبة في الثانوية سأنتقل هذا العام للصف الثالث (القسم العلمي) , لدي هوايات كثيرة منها كتابة الشعر والقصص والمقالات والخواطر والرسم والقرأة وبالأخص الكتب (النفسية والاجتماعية ) , صاحبة مزاج متقلب , هادئة نوع ما لا أغضب إلا نادرا , وأكبت إنفعال الغضب في كثير من الأحيان , أشعر بالعزلة حيث أنه أنا البنت الكبيرة في المنزل ولدي أخت تصغرني بسبع سنوات أما أخواتي الأكبر مني فهن متزوجات و لدي ثمانية أخوة ستة أكبر مني واثنان أصغر مني, علاقتي جيدة بإخواني الصغار والكبار وكذلك والداي , ومن أهم ما يميزني عن جيل الفتيات اللاتي في مثل سني أني أمتلك عقلية واعية وأكبر من سني وهذا – بشهادة الأهل والأصدقاء- , مستواي الدراسي كان ممتاز حتى الصف الثالث متوسط , و مع بداية المرحلة الثانوية قل مستواي عن ذي قبل ومن هنا بدأت المشكلة , رغم أني أستوعب الدروس وشرح المعلمة , لكني أشعر أحيانا بالشرود و عدم الانتباه بسبب النعاس المفاجئ الذي يهبط علي أثناء الحصص , رغم أني أنام مبكرا , وعندما انتقلت للصف الثاني قل مستواي عن الصف الأول , ولا يفوتني أن أخبرك شيئا وهو أني أثناء الإجازة الصيفية في العام الماضي والذي قبله كنت أتحمس للدراسة وبأني سأجتهد أهيئ نفسي للدراسة وعندما يحين وقت الدراسة ونبدأ أحس بخمول وقله في النشاط , وأيضا نسيت أن أخبرك بأني صاحبة طموح كبير جدا وكل قلقي طبعا بسبب الدراسة وخاصة هذا العام لأني سأنتقل للصف الثالث ولابد أن أحرز درجات عالية لتحقيق طموحي في الالتحاق بكلية الطب والتخصص في الطب النفسي حيث أعشقه كثير وكان هذا طموحي منذ أن كنت في المرحلة الابتدائية , ومن كثر قلقي بشان الدراسة أتابع نتائج الثانوية العامة وأخبار القبول في الكليات الصحية بالأخص دائما .. دائما , وأفكر في نفسي كيف سأدرس الطب وكيف سأكون عندما أدرس فيها مجتهدة أم ستصعب علي دراسته وهل سأقبل وهل سأحرز أصلا درجات للالتحاق بكلية الطب وكيف ستكون ردت فعلي حينما لا أقبل ؟؟؟؟؟؟؟؟ وكل أمنيتي بفضل الله ثم فضلك أن تخرجني مما أنا فيه لأصل إلى شاطئ الأمان , وكلي ثقة بأني سأجتاز هذه المحنة . قبل الختام أود أن أعلمك بأن لدي دفتر صغير أحتفظ به لكتابة أي معلومة نفسية أو اجتماعيه تخطر ببالي أستنتجها من خلال قرأتي أود معرفة رأيك , ومنها هذه الملاحظة : الطموح في الإنسان ينقسم إلى قسمين : أحدهما طموح ذاتي و الآخر غير ذاتي , فالطموح الذاتي : هو أن يتمنى الإنسان لنفسه الوصول إلى هدف معين في الحياة , مثل أن يتمنى الطالب لنفسه أن يكون طبيبا أو مهندسا وغيره من المهن . أما الطموح غير الذاتي : هو أن يتمنى الإنسان لشخص آخر تحقيق هدفا معين , مثل : أمنية الأب في أن يصبح ابنه طيار أو مهندس ... الخ . وكما أني كتبت قصة وهي عبارة عن رؤية نفسيه لمرض الرهاب الاجتماعي سأرسلها لك فيما بعد, وأنا أعتذر جدا .. جدا لأني أطلت الرسالة . مع تمنياتي لك بالتوفيق |
http://195.42.183.31/vb/showthread.php?s=&threadid=5685
http://195.42.183.31/vb/showthread.p...CA%D1%DF%ED%D2 http://195.42.183.31/vb/showthread.p...CA%D1%DF%ED%D2 إبنتي و زميلة المستقبل القريب إن شاء الله: هذه أختي بعض الروابط لأسئلة سابقة طرح فيها موضوع النسيان و ضعف التركيز. أنت يبدو أن مشكلتك التركيز الضعيف كما أوردت و لكنك لم تذكري مستواك في السنة الماضية حتى نكون رؤية عن مدى هذه المشكلة. على العموم ما أراه هو ان لا تعيري المشكلة كثير قلق و لكن: قد تفيدك بعض العقاقير مثل فيتامين E ألف وحدة يومياً. و كذلك إعطاء وقت أطول للمذاكرة و التنويع فيأسلوب المذاكرة. إستعملي القراءة السريعة للكتاب أولاً لتتعرفي على محتواه. إقرءي بتمعن بعد ذلك. ضعي أسئلة على كل فقرة فلن تخرج أسئلة الإمتحان عما كتبت. إنتبهي لللصور و الرسوم التوضيحية فهي تعين على الفهم. راجعي الملخص أكثر من مرة. إبتعدي عن الضوضاء و الإرهاق و الجوع عند المذاكرة. إستعيني بمدرساة أو مدرسات إذا لزم الأمر. راجعي المداخلات السابقة و إن رأيتي أن بعض الأسباب قد تنطبق عليك فإسعي لحلها. لا تقرري ما تريدين دخول الآن من كلية لكي لا تصدمي لا قدر الله. أتركي الأمر مفتوحاً لعدد من الخيارات لكي لا تضعي نفسك في خانة ضيقة أعجبتني ثقتك المتوازنة في نفسك و عقلانيتك وفقك الله و السلام. |
الساعة الآن 01:07 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا