|
هل يستمر الخوف طول النهار
انا احيانا احس نفسي خايفة طول النهار واحيانا فترة وتروح واحيانا ما في خوف .
ويوم اكون خايفة حتى ولو بسيط يستمر عندي الخفقان يعني في الحالات البسيطة يكون 95 الى 106 اما في حالات الخوف الشديد فقد تصل الى 150 تقريبا وتستمر فترة .اريد ان اسال هل يستمر احيانا عندكم الخوف طول النهار والخفقان والكتمة ام انها تكون لفترة بسيطة وترجع الامور عادي :24hu8: وفي حالة الخوف البسيط او الراحة كم يكون النبض عندكم وفي الحالة الشديدة كم يصل |
اختي انا النبض ما احسبه ...
لكن عموما الخوف مو فتره صغيره ويروح انا اقل شي يتم معاي ساعتين او مثلا حتى اروح لدكتووور... والله اني اليوم تعبت نفسيا ...الله اعلم بالحال ....شكلي قريبا راح ابدأ دوا ..تعبت تعبت تعبت... اختي الخوف يتم فتره اكيد مو دقايق ويروح ..لكن المصيبه بالاعراض ....الله يشفينا .. |
معرفش بصراحة احيانا اقعد يوم كامل نبضات قلبي عالية ولكن لا احس بخوف واحيانا اصحي من النوم مخنوق و ضيق النفس ماسكني كنت في الاول اقعد احسب النبض واقول اليوم اضرب ومش هينفع اعمل حاجة دلوقتي بتوه وانسي ونفض هههه ودة بيخفف عني كتير
|
اقتباس:
|
انا يستمر عندي الخوووووووف عادي اليوم كله
و احيانا ساعات و يروح و يرجع و احيانا دقاايق و احيانا ثواني بس احاول قد ما اقدر ما أركز على ولا اي عرض من الأعراض ألهي نفسي بأي شي و طنش الااعراض كلها من خفقان دووخه غشاوة على الرؤيه تعرق رجفه و الحمدلله يذهب الخوف و تنتهي الاعراض :) |
اختي الخوف يمكن مو بس يستمر طول النهار يمكن يستمر اليوم كله ويمكن يستمر ايام بشكل متواصل..يعني هذا الشي عادي لكن باذن الله يجي وقت ويتحسن الواحد يعني مستحيل يظل لفتره طويله خايف بذات اذا كان يستخدم الدواء
وبنسبة للضغط انا ما عندي جهاز لقياس الضغط فما اعرف رقم بالضبط... ولكن دائما من ابرز اعراض الخوف ونوات الهلع هو ارتفاع الضغط بسبب زيادة نبض القلب.. و زيادة النبض وارتفاع الضغط عن الخوف او نوبات الهلع كلها باذن الله امنه ومش خطيره لانها مش مرض بحد ذاتها انما هي عرض من اعراض الخوف او الهلع بستمر فتره بسيطه وتنتهي |
يستمر لمده حسب النوبه
وفيه تفاوت كما ذكروا اللي قبلي ولكن الله يثيبنا احيان تطول واثارها تجي بعدها حاولي تشغلين نفسك وماتفكرين فيها هي تزيد مع التهويل |
عزيزتي ورده طمنيني عليج
اتمنى تكونين بخير :) |
انا كان بجلى خوف من الليل بس فى الشتا ة ودلقو قتى بقيد اخاف من الليل والنهار والخوف بيشداد قوى جداااااااا
|
زانكس...!!
|
انا طووول اليوم
|
انا ايضا احيانا اليوم كله واحيانا ساعات واحيانا ثواني لكن احسن حل التطنيش لان اذا رديت على سؤال واحد راح ادخل في دوامة مع الافكار
|
| الساعة الآن 05:10 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا