نفساني - من السهل جدا التغلب علي نوبات الهلع

بسم الله الرحمن الرحيم

شلونكم جميعا وكيف حالكم .....

اسأل الله للجميع بالشفاء والصحة والعافية يارب ،،

اخواني / انا مثلكم عانيت من نوبات الهلع علي مدي 8 شهور عانيت فيها من

اعراض كثيرة مرت علي وتعذبت من هذة الاعراض اللي ماادري وش سببها بعدين

عرفت انة هناك مرض بالطب النفسي اسمة ( اضطراب الهلع او الذعر )

من الاعــــــــــــــــــــراض :

خفقان القلب بقوة ومرات احس انة راح يوقف عن العمل

ضيق نفس وكأن شيا طابق علي صدري النفس اسحبة بصعوبة

غصة بالحلق وكأن شيا يقف في حلقي مثل الصخرة او الكرة الصغيرة

الم في الصدر والذراع الايسر وخصوصا جهة القلب ..!

برودة في الارجل شديدة جدا مع العلم اننا كنا في الصيف وقتها ..!

زيادة افراز اللعاب .

غثياااان 24 ساعة

صداع مع تنميل عند الخشم وجبهة الراس

زغــــللة في النـــظر .

الم في المعدة

اعزكم الله البراز مرة امساك - اسهال

------------------------

ماابي اطول عليكم ولا فية اعراض اخري ...

المهم بعد الجولة علي الاطباء في جميع التخصصات اقنعت وراجعت

الطبيب النفسي والحمدالله صرفلي ( سبراليكس ) مع مهدي وبفضل من الله

سبحانة تحسنت كثيرا عن قبل ...

طبعا فية اعراض موجودة حاليا مثل الغصة بالحلق وانتفاخ المعدة اما الامور الاخري كلها راحت والحمدلله

طبعا كنت اعاني بشكل هستيري من الموت والقبر وذكر الموتي والحوادث

حتي كنت مااطلع من البيت ومااسوق السيارة خوفا من نوبات الهلع لكن الحين

كل شي تحسن عن ذي قبل ...

نصيحتي لكم من اخوكم : اللي عندة الاعراض السابقة او بعضا منها

لاتتردد في مراجعة الطبيب النفسي لاتخجلوا راجعوا والعلاجات النفسية

كلها ليس مضرة او كما نسمع انها تسبب تعود وادمان وانها تسبب مشاكل

كلام غير صحيح كل الادوية النفسية امنة وسليمة

طبعا اقصد مضادات الاكتئاب اذكر منها علي سبيل المثال

( بروزاك . سبراليكس . سيروكسات . الزولفت . زيبالتا . الايفكسر . الخ... )

نصيحة اخري : من راجع وصرفلة الطبيب احد مضادات الاكتئاب لايستعجل

في الحكم علي العلاج فمضادات الاكتئاب تحتاج الي صبر لمدة 4 اسابيع علي الاقل

اتمني للجميع الصحة والعافية ،،،،،،،،،،