انا والعلاج وصلاة الاستخاره
 

اخواني ............ كلما ماقررت اني اخذ علاج دوائي اصلي صلاة استخاره
وسبحان الله يا اما ما احصل الدكتور حتى انني قررت اني اروح بكره الاربعاء للرياض وحجزت عند دكتوره وكنت البارح اطلب الخيره وبعدصلاة العشاء كلموني يقولو الدكتوره ماراج تكون مودوده بكره نحجزلك موعد ثاني قلت ايوه
المهم انا كل ماقررت اني اروح اخذ علاج الدوائي سبحان الله ما يتم
محتاره............... الله يكتب لي الخيره

العام الماضي بعد ولادتي بشهر جاتني نوبة هلع طبعا انا لم اعلم انها نوبة هلع طبعا بعد ما طلعت مع زميلاتي لي طلعت وان بفترة النفاس......... جتني مره واحده واختفت وبعدثلاث اشهر في رمضان العام الماضي تكررت علي النوبات وكنت احسب ان نهايتي قربت بعدها بحثت وعرفتها
طرق العلاج كانت كلاتي
1- الرقيه الشرعيه ارقي نفسي واذهب الى راقي
3- اخذت برنامج الطب النبوي
4- استخدمت الحبه السوداء وماءزمزم والادهان بزيت الزيتون والتلبينه
5- راجعت مركز مطمئنه واخذت جلسات سلوكيه
6- تحسنت ولله الحمد بس بعد فتره رجع لي على شكل وسواس من الموت وتعكر المزاج
طبعا اختلا ل الانيه يعاودني بين فتره وفتره وغير كذا بعض الاحيان احس ذراعي الايسر كاني ما احس فيه
7-قبل رمضان رجعت اخذ جلسات سلوكيه ............. طبعا الاخصائي اللي ارجع عنده يقول ماتحتاجي دواء
بس بعض الاحيان اتنكد واحس اني ابغى ارجع مثل اول
الحمدلله انا محافظه نوعا ما والله يثبتنا ويزيدنا ويزيدك كل من يقرأ