لا اعلم مابي وهل توجد عشبه تفيدني
 

تاتيني فترات اشعر بخوف وقلق شديد جدا لا استطيع الجلوس معه وتبدا افكار في ذهني من انني سوف اجن او ايياس من حياتي ويبقى معي طول حياتي فيزيد لقي وخوفي واشعر معها بكابه وتبقى مستمره معي احيياننا 6 شهور ثم بعدها تذهب عني ولا كان اصابني شي ثم تاتقي متطعه يومين ثم تذهب وهكذا هل لها علاج بطب البديل ام بالعلاج السلوكي المعرفي افيدوني بارك الله فيكم ورحمكم



انا في انتضار ردودكم لاتبخلو علي والي عنده علم بالعلاج البديل او بالعلاج السلوكي لايبخل علي

اخوي داوم على الصلوات والرقيه الشرعيه

واذا كنت تستخدم حبوب نفسسيه نصيحه ترميها لانها تزيد الهم همين

وان شاءالله الاعضاء يفيدونك

الله يشفيك ويفرج همومك ويشفي كل مريض

أخي الكريم هناك دروس سلوكية في ملتقى الهلع بواسطة الشاكر

بنت ابوها ومراقبنا الغالي شكرا على مروركم وهذا الاهتمام من قبلكم الاخوي

لاتخاف الموضوع بسيط والعلم عند الله ((مجرد نوبات هلع وخوف))

وعليك بالرقيه لو مره وحده وبعدها الحجامه عن متخصصين وفيه مستشفيات تقوم بالحجامه

شكرا لك اخ محمد اسعدتني بمرورك وبنصيحتك