نفساني - أنواع الوقت ،،

نعرف تعاريف كثيره للوقت وقرأنا العديد منها ..ولكن هل نعرف أنواع الساعات الموجوده في حياتنا
والتي تساعدنا على فهم الوقت بصوره أوضح ؟
وهل نعرف آثر هذة الساعات على تواصلنا الذاتي و الإجتماعي ؟؟

هنا للوقت مفهوم آخر تعلمته .. ويتضح هذا المفهوم عن طريق معرفه أنواع الوقت ..

الساعة البيولوجيه :
وهي الساعة الموجودة في داخل كل فرد منا ,التي تحدد الليل والنهار , وأوقات النوم وأوقات الصحو , وبقية المهام البيولوجية الأخرى .

الساعة الوظائفية :

ينظر إلى هذه الساعة على أنها إنعكاس للساعة البيولوجية ,فهي الساعة المعنية بتوزيع الوقت.
لذلك نجد أن الأشخاص الذين لا يعرفون كيف يوزعون أوقاتهم بشكل صحيح ,قد تتداخل أوقات عملهم مع أوقات نومهم , مثل الطالب الذي لا يعرف كيف يوزع وقته بشكل صحيح فيضطره ذلك إلى السهر طوال الليل للمراجعه أو المذاكرة أو كتابه بحث .

الساعة الإداركية :

هذه الساعة التي تعبر عن إحساس الفرد بالوقت حسب اللحظه والمزاج.
على سبيل المثال :. لو تم سؤال من يتصفحون ????? النفسي..كم مضى من الوقت على تواجدكم ؟
فسنجد أن تحديد الوقت سيختلف من عضو لآخر حسب إستمتاعه بالحصن من عدمه , فالعضو المستمتع والمستفيد من مواضيع ????? سيعطي وقتا قصيرا, والعضو الذي بدأ يتملل من ????? سيعطي وقتا طويلا .
وهذا الإحساس بالوقت هو التفسير الواقعي للساعة الإدراكية.

الساعة الموضوعية :

المقصود بالساعة الموضوعية هنا هو مقياس الوقت , أي الساعات التي نلبسها أو التي نعلقها على الحائط . فبغض النظر عن مدى إختلاف إحساسنا بالوقت , فإن مقياس الوقت واحد لا يتغير . بمعنى آخر , أن الساعة التي مرت على كل واحد فينا ,هي نفس المده الزمنية التي عشناها جميعا ,رغم أنها كانت طويله على البعض وقصيره على البعض الآخر , وهي في نهاية الأمرساعة واحده بحساب الزمن .

الساعة المفاهيمية :

المقصود هنا هو مفهوم كل واحد فرد فينا عن الوقت بشكل عام .فالبعض ينظر الى الوقت على أنه غير مهم , والبعض الآخر ينظر إليه على أنه ثروة يجب المحافظة عليها .وفي الغالب, يبنى هذا المفهوم مع الفرد من مراحله الأولى ,ومحاولة تغيير هذا المفهوم قد تحتاج إلى الكثير من الوقت ,علما بأن ذلك لا يمنع من أن يلتزم الأشخاص بمواعيدهم وبتقسيم جدولهم اليومي ..

الساعة النفسية :

هي الساعة التي يحتاجها الفرد للتفكير , والخلو إلى نفسه ,ومحاوله حل مشاكلة الداخلية , أو المشاعر التي تنتابه بين وقت وآخر ,على سبيل المثال :. كل واحد فينا معرض لأن يغضب بين الحين والآخر ,وهو يحتاج إلى وقت معين حتى يهدأ من غضبه ,هذا الوقت هو الساعة النفسية التي تختلف من شخص الى آخر ,فبعض الأشخاص قد يحتاجون وقت طويل حتى يصلوا إلى مرحلة الهدوء , والبعض الآخر قد يهدأ في وقت قصير ..

الساعة الإجتماعية :

هذه الساعة هي التي يتفق عليها المجتمع بشكل عام ,
على سبيل المثال :. :. الإتصال الهاتفي بالآخرين في وقت متأخر من الليل ليس مقبولا في المجتمع , كما أن الإتصال في ساعات مبكرة أيضا ليس مقبولا ,فهذا ‘عُرف إجتماعي وضعه أفراد المجتمع ذاتهم , وهو يختلف من مجتمع إلى آخر ومن منطقه إلى أخرى .

الساعة الثقافية :

هذه الساعة هي إمتداد للساعة الإجتماعية , إلا أنها منحصرة في مجموعة معينة من الآفراد قد يكونوا أقرباء أو أصدقاء أو زملاء عمل ,أي أنهم يتفقون مع بعضهم البعض على أنه من الممكن أن يتصل أي فرد منهم بالآخر في أي وقت خلال 24 ساعة دون أن يكون هناك أي مضايقة أو استياء .

من المهم ان نتذكر أن تداخل هذه الأوقات مع بعضها يسبب إزعاجا للآخرين , وقد يؤثر سلبا على تواصلنا مع الآخرين وبهذا يجب أن نكون حذرين في معرفة الأوقات والساعات ومفهومها لدى كل الأطراف .