بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. تحية طيبة عطرة لكل أعضاء هذا المنتدى الجميل والقائمين عليه

دكاترتي الأعزاء أردت أن أستفتيكم حول موضوع وأرجو الرد منكم لأنه بالفعل نغص عليَّ حياتي :24hu8:

لقد قدر الله أن أعاني من وسواس الموت مع نوبات الهلع التي تصاحبه بعد سماعي لأخبار وفاة أناس كثيرون في مدة زمنية قصيرة بعضهم مات موت فجأة .. وبعضهم رأيته قبل موته بأسابيع قليلة .. وتعافيت منه بحمد الله وتوفيقه .. ولم أفرح بتعافي منه حتى قرأت مقالات عن مرض السرطان تقول بأن المرأة إذا توترت لمدة شهر فأكثر تزيد نسبة فرص إصابتها بسرطان الثدي وتوتر المرأة صيبها بسرطان المبيض والتوتر والقلق عموماً يصيب بأنواع مختلفة من السرطانات .. وبدأت رحلة وسواس المرض .. وفنون تأنيب النفس بسبب الوسواس الأول وبأنني توترت والمفروض أني أتحكم في نفسي وما يصير معايا اللي صار .. وأقول في نفسي تخيلي جبتِ لنفسك الداء الخبيث ومن هذا الكلام .. أردت عمل تحاليل دم لأتأكد من عدم إصابتي بشيء ولكن الوالد والوالدة رفضوا تماماااااااا وأردت أن أعمل التحاليل بدون علمهم .. لكني صليت صلاة الإستخارة ولم أفعل ذلك.
الآن أحاول محاربة الفكرة لكنها تهجم عليا وما أن تأتي الفكرة حتى يصدع رأسي جداااا ياريت الفكرة تجي من دون صداع أهون والله :frown:

ماالحل دكاترتي الكرام في رآيكم ؟

وما سر هذه الدراسات المرعبة .. التي تزيد الطين بلة .. نتعافي من الضغط النفسي .. تطلعنا دراسة تقولنا تعافيت من الضغط ويمكن جبت لنفسك الداء الخبيث ؟

مع العلم أنو لي 4 أشهر من بداية الحالة إلى الآن .. فما الحل ؟؟؟؟