|
وسواس ايذاء النفس والاخرين يزعجني
السلام عليكم
كانت لي تجربه سابقه قبل سنوات مع فكرة الموت مسيطره 24 ساعه مع نوبات هلع وتعالجت بالسيروكسات وانتهت كل هذه المرحله تماما وعشت بعد ان تركت الدواء افضل سنتين في حياتي قبل سنتين من الان دخلت لتفكيري فكره فجئه اني سوف اخنق زوجتي حتى الموت او سوف ارمي اطفالي من مكان مرتفع ..وشيئا فشيئا تطورت الفكره وصارت تدور حول نفسي اني سوف اقوم بالتعدي على نفسي او ان اقفز من مكان مرتفع او اربط حبل حول عنقي وهكذا استمرت هذه الافكار تنغص حياتي وتقتحم عقلي بشكل محبط سبب لي كثير من الانطواء عدت للسيروكسات من تلقاء نفسي واخذت حوالي 6 اشهر ولم استفد شيء ثم تحولت للفافرين وتدرجت حسب ماكنت اتابع في بعض المواقع ولم استفد شيئا سوى زيادة كبيره في الوزن قطعت الفافرين بالتدريج والحمدلله لم تحدث اعراض انسحابيه لي الان ستة اشهر من تركه.. وانا في صراع مع هذه الافكار المزعجه وقد استنرت من مواضيع كثيره انها وسواس يسمى وسواس الافكار سؤال مؤكد ان يسئله من كان في مكاني هل فعلا انا سأقوم بهذه الافكار رغم اني استطيع ممارسة الحياه بشكل لابأس به لكن هذه الافكار حولي دائما وانا من داخلي اكرهها كره شديد.. لكن لماذا تتوارد علي وماذا تريد مني |
المشكله اني اركز على اخبار المنتحرين
مثال ذلك الصحفي الذي قبل يومين انتحر في جده واقول هل كان يعاني من افكاري |
أنا نصيحتي أنك تبتعد عن أخبار المنتحرين وأسأل الله لك الشفاء عاجلا غير آجل عليك بالدعاء في آخر الليل فهو سلاحك الوحيد وتوسل إلى الله في الدعاء بعمل عملته صالح كصدقه أو صوم كأن تقول اللهم أني أتوسل إليك بصدقتي التي تصدقت بها أن تشفني شفاء لايغادر سقما ياااااااااارب وتبكي وتتوسل إليه سبحانه فهو الوحيد العالم بهمومك وأفكارك |
اقتباس:
لاتننسيني من دعواتك ..فالملائكه تقول ولك بالمثل الله يجزاك الف خير |
اولا مرحبا بك اخي المنتصر بيننا اخا
ثق في نفسك انه لن يصيبك الا ما كتب الله لك و مادمت تمقت هذه الافكار و تحاربها فانك باذن الله سوف تنتصر عليها عاجلا ام آجلا و هذا يعتمد على يقنيك و حسن ظنك بالله ثم سعيك و الاتخاذ بالأسباب الممكنة و الجائزة الشرعية للشفاء فلا تترك مجالا للفراغ للتخلل الافكار لرأسك و تنغص عنك حياتك وأسأل الله العظيم لنا و لك بالشفاء |
يعطيك العافيه ملكه
وننتظر اراء المجربين والخبراء |
وين الناس؟؟؟؟؟ احد مر بها الحاله |
العصاب اخي الكريم من اكثر الاضطرابات النفسيه ( وليس وصمه عار ) ويوازي بالطب مرض الزكام لذالك لاتقلق
ومن اشكاله الوسواس القهري والاكتئاب وتوهم المرض والقلق والفرق بين العصاب والذهان , ان المصاحب بالعصاب يدرك بأن افكارة غير عقلانيه !! لاكن لايستطيع مقاومتها ويحقر من شأن تلك الأفكار المزعجه كما يحدث معك ومعي , ومع ذلك يؤدي دورة في الحياة بشكل طبيعي نسبيا يلزمك مراجعه عيادة نفسيه مع شرح اخذ الادويه السابقه قد لايكون السيروكسات مفيد لك ولاغيرة من نفس الفصيله لان حصل معك مبداء الاطاقه بمعنى ان الموصلات العصبيه اعتادت على الدواء مما لأيودي بالنفع والله اعلم , وانت بأذن الله شفيت لاكن تحتاج لكورس علاجي ووقائي ( جرعه من دواء لااستقرار حالتك والتقليل من فرص الانتكاسه تحت أشراف طبي ) وأرجو ان تعود للآليات العلاجيه , ( العلاج الدوائي ) والتدعيم الذاتي والانتكاسه واردة في الطب النفسي بل تمثل نسبه 40 % |
أخي الفاضل المنتصر بالله: مثل ماقال لك الأخ يزيد ، جرب دواء آخر مثلا سيبراليكس بجرعة 20 ملجم يوميا وزد عليه دواء ديباكين كرونو حبة واحدة 500 ملجم مساءا وراجع عيادة اذا أخذت هذه الأدوية مدة شهر ولم تفيد والغالب أنه وسواس وسوف لن تفعله لأنك تستنكره من داخلك على عكس من يفعل فهو يريد أن يفعل ويخطط لذلك ولكن أنصحك بأن تعتكف مدة شهر عن الذهاب للأدوار العليا في الأسواق أو غيرها لكي لا تنزعج نفسيا فقط وأن تأخذ العلاج اللي وصيتك فيه وربي يوفقك |
سبحاان الله اخيراً وجدت شخص نفس حاالتي
والله انني اخاف على نفسي واولادي مني :( يأتيني شعور ودي اخنق نفسي او اقتل اولادي واخاف جداً من ذلك واجلس ابكي وبعد تنااولي افكستور 150 الحمدلله ذهبت تلك الافكارر المزعجه بس لما حاولات اني اخخف منها رجعت بس بشكل خفيف جداً أسأل الله ان يشفيني ويشفيك ويشفي مرضانا ومرضى المسلمين ياارب |
اقتباس:
اهلا وسهلا اختي الكريمه علاج الحالات العصابيه سهل جدا وفي خلال فترة وجيزة تنتهي الاعراض لاكن يبقى عليك تدعيم نفسك بالعلاج السلوكي والمعرفي الدواء يقضي على الخوف والافكار الاعقلانيه والعلاج السلوكي والانفعالي يستبدل الافكار السلبيه بالايجابيه بالنسبه للافكسر لاتخففي الدواء من تلقاء نفسك وادعوك لزيارة موضوعي في قسم الصيدليه باسم طريقه التدرج في ترك الادويه بارك الله فيك ونفع بك |
ماقصرتوا جميعا... والاخت راجيه الله يشفيك
<<<<<مستانس انه لقى احد مثله الله يشفينا جميع هل كان عندك حساسيه من الحبال الملقاه والالات الحاده دوائك هل يزيد الوزن وكم فترة استخدامك له |
اخي يزيد
بارك الله فيك على النصيحه وبأذن الله راح اعمل بها أسأل الله ان يرفع قدرك ياارب المنتصر اقتباس:
بالعكس كنت قووويه واشجع اخوااني بس سبحان الله فجأه صرت اخااف من هذه الأمور السكينه إذا شفتها طوالي اخاف اقتل نفسي فيها او اقتل الي بالقرب مني :( حتى والله زوجي صرت اخااف عليه مني اني اصحو واخنقه امور مررت بي أسأل الله ان يجعلها تكفيراً لي وان يرفع قدري فيما ابتلاني وان يشفيك ويشفي مرضانا ومرضى المسلمين والحمدلله بفضل الله ثم افكستوور ذهب كل شي وصرت طبيعيه لي حوالي 3 سنوات اتناولهاا ولم يزد وزني إلأا 10 كيلو فقط وبأعتقاادي انه لا يزيد الوزن أبداً والله يوفق الجميع ياارب |
نفس ماعانيه
قرأت قبل فتره ان من تاتيهم افكار وسواسيه ايذاء نفس هم اقل الاشخاص عرضه لاذاء النفس! اذاذ علمت انها مجرد وساوس لاتودي ولا تجيب وماراح تعمل بها راح ترتاح الا ان تطور لامراض اخرى فهذا شئ اخر ! الله المستعان |
| الساعة الآن 12:23 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا