|
مليتني وما عاد ابيني
مســـاكم /صباحكم رضـا
اول مره اكتب عن مشكلتي بمنتدى او اصارح احد مو لاني استحي منها /لكن ايمان بانه مافي علاج مجرد كلام وموساه وانا اصلا استسلمت ورضيت بواقعي بكتب اللي احسه من غير ترتيب سامحوني من 12 سنه وانا سجينه البيت ماطلع ولا اشوف احد ولا اكلم اهلي امي وابوي واخوني مااحب احد يشوفني وكره الناس استحي منهم حتى من الخدم والاطفال.. ماعندي قدره على التواصل مع الناس ابدا مهما كان قريب مني حتى لو من تلفون او نت لما يكلموني اهلي احط ايدي على وجهي واستحي {بدون احمرار او تعرق } اعاني من خجل شديد / ماني متقبله ذاتي ولا اي شي حولي كل شي بحياتي ماني راضيه عنه يانبني ضميري واحس باني المسؤله عن اي مصيبه او مرض يصيب اهلي ومن اكثر من 4 سنوات صايره انتف شعر راسي بشكل هستيري .______لما اظطر اخرج من البيت يصيبني شعور غريب منظر الشمس وانوار الشوارع والناس يصيبني برغبة بالبكاء والاستفراغ واللاواقعيه شعور مو عارفه اوصفه لكم _______الصداع مايروح مني رحت للدكتور قالي صداع نصفي {شقيقه} ابيكم تشخصون لي المشكله هل هو رهاب ؟ هل للصداع علاقه بالامراض النفسيه |
عنوآنك عكسي تماما
انا مليت من كثر ما ادور نفسي احس اني مضيعتها ابيني اتوقع لو تاخذين علاج سلوكي افضل |
مساء النور أخت وهن أريد أن اسألك سؤال ... هل الطفل عندما يولد يستطيع ان يتكلم ... ؟ طبعا الجواب لا والمعنى واضح لكِ فالعزلة هي السبب الرئيسي للرهاب الإجتماعي والخجل ومعظم الأمراض النفسية انصحك بزيارة طبيبة او طبيب نفسي في اسرع وقت ممكن علاج حالتك سهلة جدا ولا بحتاج إلا لشيئين علاج دوائي وعلاج سلوكي الدوائي مهم والسلوكي مكمل لا بد منه إذا كنتي من المنطقة الغربية أخبرك بالأطباء الأكفاء اسأل الله ان يشفيك واستعيني بالله عز وجل |
اقتباس:
والله سبحانه وتعالى أخبرنا على لسان نبيه صلى الله عليه وسلم أنه لم يخلق داء إلا خلق له دواء ..... وكيف تصل حالتك إلى هذه الدرجة ولم ينتبه أهلك إلى ما تعانيه ؟؟؟؟ أختى أبدأى من الآن خطوات إيجابية لطلب العلاج ....يكفى 12 سنة من عمرك ضاعوا بلا مبر ر أو منطق ... |
الله يكون بعونك حبيبتي :(
|
صبآح الورد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif.. غآليتي وهن .. مشكلتك بدايتها عدم الثقه بالنفس يمكن يكون بسس موقف انتي الآن ناسيته وخلف لك حالة رهاب مجهولة المصدر .. تقريبآ لا يوجد لديك اي وسواس ولله الحمد .. تنتيفك لشعرك .. هو سبب تآنيب ضميرك و جلدك لذآتك حالة قلق عندك مستمره ... بشكل عام .. رهآآب .. بسس حرآآآآم عليك وعلى اهلك 12 سنه رآحت كذآ .. http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif ليييييش ما رحتى اخصآئي نفسي .. ما عندك صديقه مقربه منك تفضفضين لهاآ ..؟! .... وهن مافي شيء اسمه مافي علاج ؟!! من وين جبتيها ذي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/eek.gif قالى تعالي في القرآن الكريم (( وَنُنَزِّلُ مِنَ اَلْقُرْءَانِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُومِنِينَ )) وقالى صلى الله عليه وسلم : " ما انزل الله من داء الا وانزل له دوآء " .. .. علاجك يآ غاليتي بإذن الله يحتاج الى : * ذكر الله والإلتجاء اليه .. وعدم البعد عنه * اقتناعك بأن ما تمري به .. هي مجرد حاله تمر بأغلب الناس " اقرآي في المنتدى وشوفي " * ان ما تشعرين به من "حيآء" .. هو بسب شيء انتي مقتنعه انه مو عاجب الي قدامك والاقتناع هذا سبب لك عدم ثقه في نفسك .. حتى من الآطفال .. * ذهابك لأخصائي مهم جدا جدا .. عدم ثقتك بآنه لا يوجد علاج امسحيها من رآسك * علاج دوائي .. يهدي من حالة الرهاب .. * " المواجهه " مهمه جدا جدا في علاج حالات الرهاب .. ولو كانت بالتدريج ولو كانت تسبب في البدايه قلق وخوف ..لكن مع اكثر من تجربه .. بتتأقلمي وكذآ .. * مرآعات من حولك لك .. عدم التواصل بينك وبين اسرتك .. بيئه جيده وخصبه للرهاب حاولي دخول مناقشات او سوالف مع امك اخواتك اخوانك .. ولو بالتدريج تكلمي مع الأطفال حبه حبه .. مع الي اكبر منه .. الى ان تصلي بذلك للتخلص من الرهاب .. انتظر تعليقكـ .. وارجوا منك اعطائي تفاصيل اكثر عن حالتك وكم المده وما هي اسبابها في مخيلتك .. |
اقتباس:
|
انا عايزك اقولك حاجة واحدة بس
تستاهلي ماانت فية واكتر كماااااااااااااااااااان ايوة لاتستغربي كلامي تعرفي لية تستهلي لانك مستسلمة للاوهام دي لانك مش عايزة تغيري واقعك المؤلم لانك مابحثتي عن علاج وسيبتي نفسك 12 سنة في عذاب ما بعدة عذاب اعلم ان حالتك صعبة لاني مريت بها واعلم واشعر بكل احساس مر عليكي لاني مريت به واكتر كمان بس اعلم كمان ان لكل داء دواء وان علاجنا سهل جدا بس يحتاج عزيمة وعزم علي العلاج لازم من جواكي تشعري برغبة في التغيير لازم تقوي نفسك بالله ولا تستسلمي ابدا للاوهام والافكار ناهية كلامي عايز اقولك لو عايزة تتعالجي اعلمي انك ستتعبين وستعانين حتي تتعالجي لو جاهزة للعلاج اتكلي علي الله واذهبي فورا للطبيب وسيعطي العلاج الدوائي والسلوكي اما لو عاجبك حالتك هكذا خليكي كدا بدون علاج والله عارف ان كلامي جارح بس هي دي الحقيقة اللي بنتهرب منها دايما والحقيقة دايما مرة اتمني لك الشفاء العاجل واسأل الله العلي القدير ان يهون عليكي طريق العلاج |
أختـى وهن
جربي سورة البقرٍة على ماء ... عشرٍ ايام كل يوم تروشي بالماء واشربي منه |
اول شي حابه اشكركم اسعدني استماعكم وتفاعلكم معي خصوصا انها اول مره ابوح لاحد بسري..
الهمة للقمة اقتباس:
(نوفا) اقتباس:
مافي تواصل فعلي بينا ماسمع منهم الا معقده مجنونه و.. افرجها يارب اقتباس:
|
اقتباس:
انا فاهمه كل هالكلام لكن مشكلتي اني راضيه بحالتي وحابه العزله اللي انا فيها لدرجه اصبح كل احلامي اعيش لوحدي اما مساله اخصائي نفسي هذي مستحيله اول شي لاني ماعندي استعداد او رغبه بالنسبه لحاتي من 12 سنه من طفولتي وانا خجوله عندي احساس اني مو مرغوب فيني لكن كنت اقدر اتواصل مع الاقارب بشكل عادي بس من تركت الدراسه وفارقت صديقاتي ماخرجت من البيت وانقطعت علاقتي بالكل حتى صديقاتي صرت استحي واتهرب منهم |
الله يكون في عونك .. بصرآحه حالتك مرره صعبه .. وما يصلح ابدا جلوسك كذآ .. ع الأقل انتي ابدي من نفسك ولا تصيرين راضيه .. كآن الله معكـ .. .. ممكن سؤال ؟! كيفك مع الله ؟!! |
علاقتي بربي حمد الله جيده محافظه على صلواتي وعلى الاذكار
صحيح احيان النوم يغلبني لكني محافظه على صلواتي الموضوع تعبني نفسيا <اشتغل الوسواس خايفه يشوفه احد ويعرفني:frown: |
يؤ يؤ http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/eek.gif آمآ عااد وييين والله ماحد درى عنك لا لا انتي وضعك ما ينسكت عنه لآآزم تكلمي واحد من اخواتك مو اخوانك |
اختي وهن انت مثلي بالضبط مع فارق الظروف انا ايضا لم اكن استطيع الذهاب للطبيب ولكني ذهبت علي العموم اتركي الامر علي الله ثم علي هذا المنتدي اطرحي مشكلتك واطلبي العلاج من دكتور رعد هنا اقرأي في العلاج السلوكي اولا ثم خدي العلاج اللي هيوصفة لك دكتور رعد والله هتتغير حياتك كليا عن تجربة وحكاية انك عاجبك حالك وعزلتك دة لانك تعبتي من المواجهة ولقيتي الراحة في العزلة وطبيعة الانسان انة يهرب من الالم دة شي طبيعي انما دة مش صح ابدا العزلة خطر جدا لازم تشجعي نفسك وعادي ستتعبين يوم يومين اسبوع شهرين ولكنك ستتعودين علي الخروج والمواجهة بمساعدة الدوا والعلاج السلوكي وستفاجئين انك كنت عايشة وهم كبير وستري نور الحرية والله اقولك الكلام دة من قلبي لاي كنت مثلك بالضبط اخاف كل شي حتي اخاف ارد علي التلفون واخاف اخرج من البيت كانت حالتي بؤس لمدة 5 سنوات وانا محبوس في البيت وقطعت هلاقتي بكل الناس ولكن ولله الحمد بعد القرأة في العاج السلوكي ومساعدة الدكاترة بوصفهم للعلاج صرت انسان طبيعي اخرج واروح واجي
|
| الساعة الآن 08:59 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا