|
قلق وتوتر وهلع ,,,,
بسم الله الرحمن الرحيم ..وصلاة والسلام علي نبينا محمد,,,
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لي ساعه وانا في توتر وهلع من غير سبب وش اسوي الان هل في حركات سلوكيه تفيد...الرجاء التفاعل..... |
والله العظيم كنت فى بالى وكنت ابى اطمن عليك -
حاول تسترخى وتهدى وان شاء الله مافيك الا العافية صدقنى من الوسواس |
:9ba73:قلم حبر ضرورى تعالج نفسك بجلسات سلوكية او علاج نفسى عشان ترتاح
والله حرام تتعذب جذى علشان الخوف من الدوا النفسى:17rc1: |
الله يسعدك...والله ان الدنيا ضيقه فيني يارب افرجها
اختي لؤلؤة الكويت انتي عارفه اني لا اخذ اي دواء نفسني وهذي قناعه خاصه ...وشكرا اختي الفاضله علي اهتمامك ...وانا سوف اكلم امي ان تدعيلك |
الصلاة والسلام على رسول الله محمد.......
اللهم اشفي قلم حبر من كل مرض ابتليته به........ اللهم اجعل هذا المرض كفارة لذنوبه ............. اللهم اذهب الباس رب الناس اشفِ انت الشافي لاشفاء الا شفاؤك شفاءا لايغادر سقما............. اللهم اعطه من لدنك صبرا على تحمل الام المرض وارحمه واغفر له انك على كل شيء قدير...... آمييييييييييييييين |
اللهم ياحي ياقيوم ياسامع الصوت ويا سابق الفوت ويا كاسي العظام الرميم لحماً بعد الموت
لك الحمد حمداً يليق بجلال وجهك وعظيم سلطانك لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد بعد الرضا ولك الحمد على كل حال سبحانك يا ذا الجلال والإكرام سبحانك لايعجزك شي في الأرض ولا في السماء اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله علية وسلم اللهم اشفي اخي قلم حبر شفاء ليس بعده سقما ابدا. .اللهم خذ بيده اللهم احرسه بعينيك التى لا تنام . و اكفه بركنك الذى لا يرام و احفظه بعزك الذى لا يُضام .و اكلأه فى الليل و فى النهار . و ارحمه بقدرتك عليه ّ.أنت ثقته و رجائه يا كاشف الهم . يا مُفرج الكرب يا مُجيب دعوة .اللهم البسه ثوب الصحة والعافية عاجلا غير اجلا ياأرحم الراحمين ا والحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام على خاتم الانبياء والمرسلين اللهم امين |
والله اني لما قريت دعاك دمعت عيني,,,,ولكي مثل مادعيتي لي.....يارب احفظ ليان من كل مكروه
|
اقتباس:
بس مابيدى شى الا بدعاء لك |
اقتباس:
بس الدعاء هذا اعظم شي الله يسعدك علي وقفتك معي |
والله ياخوى التوتر والقلق هو هروب من واقع مرير وهو حاله خوف من حصول شئ معين لابد ذهاب الاسباب علشان يروح القلق والتوتر وانا مثلك ما اخذت ادويه نفسيه ولله الحمد بس بالمقابل عرفت سبب التوتر والقلق وعالجتها والحمد الله خف عنى بشكل كبيييييييييييير انا الحين ولله الحمد امارس حياتى بشكل طبيعى نصيحتى ياخوى شوف الاسباب وحاول تعالجها بشكل جذرى لاتبحث عن مسكنات للتوتر والقلق
اتمنالك الشفاء العاجل لك وللمسلمين اجمعين يارب |
الله يسعدك
|
اقتباس:
الله يشفيك اخوي انا مثلك ومن كثر مايجيني الهلع والتوتر والله نعودت صرت اسيطر ع نفسي مره جتني وانا اسوق السياره وفي زحمه وفوق كبري يعني مافيه امل اوقف يمين او يسار ومع ذلك بفضل من الله قدرت اسيطر ع نفسي وطنشت الوساوس والا عراض والله ماخذت خمس دقايق الا راحت من كيفها لاكن نصيحتي لك اذا جتك نوبه او وساوس حاول تتجاهل صدقني يتبرمج عقلك ع هالاسلوب وتقدر تسيطر ع نفسك راح تلاقي شوية صعوبه بس مع تكرار التجاهل راح تصير عادي عندك |
آنا كنت مثلك قلق وتوتر وهلع بدون سبب بس آنا صرت آستعمل علاج والحمد لله خفيت مو مثلي قبل وآنت ياخوي آدع ربك وإذا تقدر آستعمل علاج فتره معينه وتوقفه يعني لآ تصعبها والعافيه من الله مو من العلاج بس الآخذ بالآسباب والله يشفيك وإنشاء الله آنها تكفير ذنوب .
|
قلم حبر كانك بتتكلم عن حالى بالظبط انا معايه قلق وتوتر غريب ووسواس وم عارفه اسيطر ع حالى ولااهدى م نفى ربنا يفينا ويرفع عنا جميعا
|
سلامتك الف سلامه والله اذا جتني مثل هالحاله جربت كل شي علاج ومهدئات مالقيت احسن من ذكر الله والاستغفار سبحان الله ذكر الله ينسيك الحاله وعليك بالرقيه الشرعيه وماتشوف شر
|
| الساعة الآن 05:10 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا