نفساني - الهلع في بريطانيا....؟

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)

- - الهلع في بريطانيا....؟ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=67816)

الهلع في بريطانيا....؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اسعد الله اوقاتكم بكل خير

الحمد لله بعد مروري بعدت تجارب منها ومن اهمها التغلب على الهلع رغم صعوبه ورغم التحديات التي تواجهني

على الرغم من خوفي من ركوب الطائرات والخوف من الاختلاط والخوف من ان تاتي لي نوبات هلع في اي وقت؟

خطرت فكره في بالي لماذا لا اسافر خارج المنطقه واسطحب معي الهلع؟

مجرد فكره ونا موظف منهمك بالعمل ومنهمك بالمرض النفسي المزعج لاكن اردت فعلا ان اتحدى المرض

خطرت في بالي السفر الى بريطانيا والدراسه فيها لمده 3 شهور كتجربه...!

لاكن فيني نوبات هلع؟؟؟ كيف اجرئ على السفر والمخاطره؟

هذا هو بداية التحدي فعلا تحديت الهلع وكانت اول خطوه لي هي الذهاب الى اقرب خطوط وعمل الحجز واستخراج الفيزا وانهاء الاجراءات

قبل السفر بيوم كنت متحمساٍ وبنفس الوقت مرتبك..! لاكن اصريت على التحدي والذهاب الى مدينة الحريه فعلا

لماذا لا اجرب الهلع في بريطانيا هل يوجد فرق بينه وبين الهلع في مدينتي؟

ايستبورن اعتبرها مدينه الحريه نسيت الهلع من المناظر والطبيعه التي تملاأ المكان

اليوم اكمل يومي العاشر في بريطانيا والحمدلله الامور كانت فوق المتوقع لا خوف لا توتر مجرد افكار واوهام؟ لا يمكن ان يحدث لك شي؟

http://lingva.volsu.ru/images/galler.../eastbourn.jpg

لاكن بالاصرار والتحدي تتغلب على الهلع

والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

ما شاء الله عليك وانا اقول الولد مختفي اثاريك سويتها وسافرت يلا الله يوفقك ان شاء الله وترجع بالسلامه

الحمدلله .. الله يتمم عليك العافية يآرب ويحفظك من كل شر وترجع بالسـلآمة إن شاء الله

ماشاءالله بارك الله يابخت انا والله نفسي اسافر دوله اجنبيه على فكره بتتحسن نفسيتك كثير جدا بالتغير الي عملته الله يوفق ويسعدك

لي ماخذتني معك اااااااااااع
لندن حلمي اروح لها وإن شاءالله بيتحقق
فعلا اخس السفر يشغلك عن الهلع شوي
يوم رحت تركيا وشفت الطبيعه والناس والهيصه نسيت الافكار من رجعت السعوديه بدت ترجع

هلا فيك ابوو هلع

يليت تخبرني كيف لووبغيت انا اخذذذذذذ كوورس برضوو في بريطانيا او كندا هل هو ع حسابي ام ادخل من ضمن الابتعاث وثاني حاجه اذا ع حساابي كم التكلفه شامله كل شيء

وتحياتي لك

وان شاء الله دوووم متهني

ما شاء الله الله يكملك يا اخي

و الله التغيير اوصانا به الرسول صلى الله عليه و سلم

الوضوء و تغيير المكان والله يصنعوا العجايب

ابوا هلع انا رحت بريطانيا كثير بس طافني شي واحد اني اسوي تحاليل هناك وشوف شنوا سلفت الهلع شنوا تفسيره هناك وشنو نوع الدوا الي يصرفونه معنا الدويه كنت اخذها من الصيدليات في العاصمه لندن بدون وصفه جرب اسال وشوف شنوا ادويتهم الجديده للأكتاب ولهلع وكتبها لنا

عوداً حميداً اخوي وربي يسعدك وموضوعك يعتبر تجربة شخصية ناجحة

وتدري ليه خف الهلع انت رحت عن الديرة وعن عيون النحوتين و الشهبان اللهبان اللي هنا

هههههههههههههههه اجل بروح انا بعد هههههههه!!