عضوه جديده
 

السلام عليكم ورحمة الله كيفكم ياعضاء المنتدى انا عضوه جديده اتمنى اجد القبول منكم انا مخضرمه في نوبات الهلع شفاني الله واياكم رحبو بي وانتظرو تجاربي النفسيه اللي الحمدلله قدرت اكبحها ومازلت في صراع معاها واي سؤال انا حاضره

الله يشفينا جمعيا يارب ويسترها معانا

مانسيت الجرح
هلابك وحياك

كم لك تعانين من الهلع وهل تستخدمين ادويه

وماهي نصايحك من خلال تجربتك

رعاك الله

هلا نورتي المنتدى

أسَـعَدْ الَلَهْ أوقَـاَتكْ مانسيت الجرح .. تَـحِيَه طَيِبه وَ بَـعدْ ,,
/
\
,, عَطَر قٌدٌومكِ المنتدى .. وَ تَزيّنتْ ,,
,, مَسَاحَاته بِأعذَب عِبَارَات الوِد وَ الترحِيبْ ,,
,, وَ مَشَاعِر الأخٌوَة وَ الإخلاص .. كٌفٌوفِنا مَمدٌودَة ,,
,, لِكِفٌوفِـك لِنخضِبَها جَميعاً بَالتَكاتٌف فِي سَبِيـل زَرع بٌذورْ ,,
,, الأخلاقِيـَات الرَاقِيـَة وَلا نَلبـث أن نَجنِي مِنهَـا ,,
,, إن شَاءَ الله ثَمراً صَالحاً .. وَنٌتشَـارِكَ ,,
,, كَالأسرَة الوَاحِدَة لِتثقِيف بَعضِناَ ,,
,, البَعضْ فِي كٌل المَجَالاتْ ,,
/
\
,, أتَمنَى لَك أوقَاتْ مٌمتِعَه وَ مٌفَيدَة ..
:
,, عَسَـاَك عَالـقٌوةَ وَ مَاَ ننـحِرم مِن تَواَصِلكـ مَعنَـاَ ,,
:
,, وَنحن فِيْ إنتِظاَرْ مَاَ يَفِيضٌ بِه قَلَمٌكْ مِنْ جَدِيدْ وَ مٌفِيدْ ,,
:
,, و لَكَمْ مِنيْ كٌلْ الْوِدْ وَ الأحْتِـرَاَمْ ,,


اختك
غمــــــــــــــــــــــــــــــــوض انثى

اهلن وسهلا فيك اختي بين اهلك وخلانك

وياك يالغلا

اهلا بك اخي الكريم انا اعاني من الهلع من 8 سنوات لله احمد على كل حالوانا الان اصبحت اضع كنترول على هاحاله المؤلمه....................نصيحتي لكل من يعاني من الهلع بداية النوبه لاتحاول الجري من مكانك لاني ارى ان التحرك السريع يزيد التوتر التنفس بعمق ذكر الله تكلم مع انسان قريب منك لتفريغ التوتروالله يشفينا09`1`01`01

اخي الفاضل اولا جعلك الله عنوان للسعاده وابعد عنك الهم اسمك مرررررررررررررره حزين ياخوي الدنيا ماتستاهل الهم........................اخوي انا والله جربت اعراض مايعلم بها الا الله والخفقان من اول علامات القلق والتوتر وذا انت رحت لطبيب قلب وقال ان قلبك سليم طنش الامر واثنا ء الخفقان ريح وحط يدك على قلبك واقراالفاتحه سبع مرات بتعمق وتشوف الراحه ..........الالم اللي لمدة ثواني يجيك اثناء بذل مجهود وايش تحس معاه

منور بطلتك ياعسل

الغاليه غموض انثى احييك واحييك على هذي الاخوه الصادقه وهذه الكلمات الراقيه التي تدل على شخصيه رائعه ولعلمك انت من اسباب دخولي هذا المنتدىاولا لاكون عون لاخوة لي يعانون من امور لايعاني منها الا المتميزين نوو الشخصيات المرهفهثانيا لاني اقرا في هذه الصفحات اراء اقف لها احتراما اسعدك الله اينما كنت وعافاك يقمر المنتدى

شكر على هذا الترحيب الدافئ

ewrdwpjfcewrdwpjfcewrdwpjfcمن قدي تقول مانسيت الجرح
اني قمر المنتدى