ودي اصارخ نفسي انقطع
 

تكفووووون يا ربيه انا كنت نايمه وحلمت ومار اقوم واستغفر الله ما صليت الفجر ومار اخاف يوم قمت وشفت الوقت وار على طول اصلي الفجر رجعت وانا اقرى اذكار الصباح ابنام وانا منسدحه عاد ماادري هو انا نمت ومع التفكير قبل النوم صار او انه حقيقه صار بس الظاهر انه حقيقه ان صارت بعيوني وشوشه حسيت انه بيتوقف قلبي حسيت انه الموت نزل علي وجاني زي قطع بالنفس كذا ومار اقمز من منامي واطلع وانا امشي احس كأني ودي اصارخ وقلبي من بعدها يرجف خاايفه من هالحاله اخاف تستمر معي طمنوني لان انا حسيت اني الحمدلله خفيت عن اللي فيني اخاف انها بترجع لي او تجيني ثانيه واموت يصير صدق
يارب احفظني بحفظك واجعل طولة عمري على الطاعه

هلابك اختي
ماتمرين فيه نوبة هلع بسيطة مزعجة الى حد ما وليست خطيرة
عليك بالاسترخاء وطرد الافكار السلبية وممارسة الحياة بشكل طبيعي
الله يفرجها ع الجميع

سبحان الله أنا حالياً في أبوظبي مهمة عمل لي 10 أيام ماحسيت في شي لين قبل أمس جاني دوخه وثقل ومادري وش جاني وضيقه في صدري..وأعطيها طنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااش والحمد لله ماخت يوم والا كل شي تمام..

أختي تذكري أن مافي أحد مات من نوبة هلع..وعمر الموت مايجي بروفات أو يجي ويروح..بعد عمر طول أن شاء الله...

ريحي بالك أنا الحمد لله شفيت تماماً وماكمل معي المرض 4 شور قضيت عليه بعد الله سبحانه والأرادة القويه..أشغل نفسي في كل شي أبحث في كل شي أكتب مقالات المهم ماعطي بالي فرصة يفكر في شي سلبي..

شفاك الله ياأختي ورعاك..

هذه نوبه لاتخافي الهلع والله اشكال وانواع الله يشفيك ويشفينا اجعين عليك بالرقيه وماء زمزم او مقري والله بتحسي بفرق كبير

انا والله خفت حتى امي لاحظت علي الخوف وصارت تهديني وتتكلم معي وتقول اكيد ان كنت تفكرين التفكير هو اللي جابه لك ...
الله يجزاك خير ويطول بعمرك ويسعدك ياااااااااارب
الله يحفظك بحفظه ..

سبحان الله الحمدلله الله يديم عليك يارب الصحه والعافيه ويزيل عنك وعنا ما ألم بنا ..

اييه عارفه يااخوي بس وش اسوي اذا جاني خلاص الخوف يسيطر علي هو المشكله موب بااني اخاف اني اموت المشكله اني اذا جتني الحاله هو اللي يخليني اخاف يعني وقتها ولا عارفه ان نوبه بإذن الله موب جايبه لي الموت ..
ماشاء الله تبارك الرحمن هذا من فضل الله الله يمدك بالصحه والعافيه يارب والفال لي بإذن الله بس انا ماعندي شيء اشغل نفسي به خلصت دراسه وجالسه بالبيت ومااحب ادخل منتديات وبالصدفه بعد طحت بمنتدى نفساني ..
امييين ارب الله يحفظك يارب يااخوي

ياحبي لقلبك اختي ام الهلع الله يبعد عنك الشرور يارب ..
الله يطمنكم يارب براحته وينزل عليكم سكينته ريحتوني والله الله يجزاكم الجنه
بإذن الله ماانساكم من دعواتي ,,
لان الحمدلله والشكر لله شفيت انا ومادريت الا هو طاب علي اليوم الصبح عشان كذا خفت الله يسلمكم يارب..
جزاك الله خير على النصيحه وان شاء الله اعمل بها
الله يحفظك

الله يسلمك على دعواتك الحلوه..

يالله الحمد لله عدت على خير..ثانياً وش سالفة جالسة في البيت ماعندي شي..النت عالم مفتوح ماخلى شي..أقلها أقري كتب أبحث عن شغلات فيها تجارة عن طريق النت..واذا تبين مساعدة ان شاء الله مانراح نقصر..

أنا أنصحك تقرين كتب مثلاً عن ثقافات الشعوب..كل يومين شوفي لك دولة وأقري عنها بمتعه...بعد فتره حاولي تجربين تكتبين مقالات أو تألفين قصص..

أنا أعطي مثال فقط يمكن تطلع عندك موهبة مدفونه وتصيرين مؤلفة مشهورة بس الله الله لي 10% أرباح حقوق فكرية هههههههه

الله يمتعنا وأياكم بالصحه والعافيه من عنده..

الله يعيطيكي الف عافيه ان شاءالله ومشكوره اختي على دعواتك الحلوه والله يتقبل منك واي مساعده احنا كلنا في الخدمه

انتم خلو الموهبه تطلع ابد والارباح كلها لكم <يمكن اتراجع

انا احاول اشغل وقتي اني اقرأ بس انا سبحان الله مااحب القراءه ان قريت شيء بهو القرآن ولا غيره ولا رسائل الايميل بس كتب وما عندي هوايه محدده مثلا اذا طنت براسي وحبيت اسوه صار موب عندي ولا العكس <مالها حل ..

الله يجزاك خير ياب وامييين الله يستجيب الدعاء منا ومنكم يارب

يا حبي لقلبك اختي ماتقصرين والله يرزقك على قد نيتك يارب ويلبس الصحه