نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   خوف شديد اثناء الاختبار وخفقاان قووي (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=68487)

ابو سـامر 12-06-2011 08:35 PM

خوف شديد اثناء الاختبار وخفقاان قووي
 
انتابني خفقاان قووي اثناء اختبار يوم السبت
ودوووخه قووي لدرجة اقتربت من الاغماء والحمدلله انني عدت على خير
ماهو الحل وعلما انني لدي اختبار يوم الاربعاء وللمعلومية انني لا استخدم اي علاج
وفي هذه الاثناء احس بنغزات قووية في الصدر وتجشؤ

سرابية 12-06-2011 10:24 PM

كلنا نعاني مثلك أخي الكريم

ونود لو أننا ننسحب من الامتحانات ولا نقدمها

أنا مرت فترة الامتحانات عليّ وكأنها دهر

كل امتحان أعاني من أعراض شديدة خفقان واختناق داخل القاعة وضيق تنفس ورجفة

بل يومياً انا اول من يخرج من القاعة

وانتظر متى ينتهي منتصف الوقت حتى اخرج ... هذا كان كل همي

تحمل أخي الكريم

وأنا مثلك لا استعمل أي أدوية

كان الله في عوننا ... نسأله الشفاء سبحانه

ام الهلع 13-06-2011 12:40 AM

ارقي نفسك وجيبلك ماء زمزم او مقري بيساعدك كثير والله يوفقك في الامتحانات

اعوذبالله 14-06-2011 01:46 PM

تخاف من الامتحان ... ولا تخاف من الموت اثناء الاختبار !!

لو كان الخوف من الاختبار فـ اتمنى هذا النوع من الخوف لووول <<< هذا دليل اني فاشل

ولو كان الخوف انك - تموت - وانت في الاختبار ... فهذا موضوع ثاني

وما يحتاج تقلق لا من الاول ولا من الثاني

لأنه وبكل بساطة الاول خوف طبيعي ... اما الثاني فـ خوف عند كثييير من الناس ... وانا منهم

وأسال الله لك ولي ولجميع الاخوة الاكارم وجميع اخواننا المسلمين الشفاء العاجل من كل مرض ...

وموفق يارب


الساعة الآن 09:12 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا