نفساني - الله يحلل الهلع جنب هالوسواس طمنوني حرم الله وجوهكم من نار جهنم

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)

الله يحلل الهلع جنب هالوسواس طمنوني حرم الله وجوهكم من نار جهنم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعا أنا قديييييييمه في الهلع تعودت عليه صرنا اصحاب صح شيبت منه بس اهووون من شناعة احساسي الان

وسواس قرب الاجل الله يطول اعمارنا بطاعته
صح هالفكره كانت تجيني سابقا لكن مب في شدتها زي الان ولا في استمراريتها زي الان
لي ايام بلياليها بنوبه اضافه الى هالوسواس

فيه احد يجيه هالوسواس بشده؟
وبصوره مستمره يعني مو مجرد فكره عابره

ربي يشفيكي اختي و يفرج همك

ماتشوفين شر اختي بريئه

الوسواس مثل ما انتي عارفه يأتي على اشكال وانواع مختلفة

وشدته ايضا تكون مختلفة من شخص الى آخر

احرصي على الاذكار , والطاعات والدعاء وقراءة القرآن

وباذن الله يخف الوسواس عندك

اهلين فيك اختي ..

ابي اطمنك وبقول لك شي طبيعي وانا امر فيه وبشده بعد / يعني لا تشيلي هم

اللحين الي امر فيه هو احساس بقرب الاجل طبعا اول كان يجي من فتره لفتره بس في اوقات

يكون معك بـ استمرار ويسوي لك قلق مو طبيعي يخليك مكتئبه وخايفه وقلقه ،

واكيد اي واحد مر في نوبات الهلع هـ الشعور مر فيه بعضهم والبعض الاخر كان خفيف

ابيك ترتاحي وتريحي نفسك ان الي فيك وساوس ومخاوف لا اقل ولا اكثرر

وكل ما تجي الفكره في راسك حاولي تشتتيها او تعملي رياضه يوميا وقراءة القران الكريم

ولا تشيلي هم مرره لان مرينا فيه كلنا وشوفي موضوع ( قصص نوبات الهلع التي مرت بنا )

راح تشوفي اغلب القصص عن هـ الشي ولو كثرة الاسباب

والله يوفقك ويشفيـك ، يارب