ابووووو الافكار ممكن
 

صباح الخيرحبيت اسالك هل يجيك خوف وتحس انك حتموت انا يجيني احساس اني حموت وكل يوم اصحى من النوم والخوف معايا وما احب اقعدببيتي بالمره اما الاعراض والالم الي بجسمي صرت اطنشها والحمدلله خفت بس الخوف الي دابحني دعواتكم

اسفه على التدخل بس حبيبتي الي فيكي طبيعي الاغلبيه مثلك بس ادعي ربك اللهم اجلعنا ممن طال عمره وحسن عمله

عاتي حبيبتي خدي راحتك ويسلمو عالرد انتي كيفك اخبارك بشرينا عنك 00``00`

مرحبا اختى ام جميل ربنا يشفينا كلنا يارب ولله انا كان الخوف ملزمنى واحس باضطراب فى معدتى من كتر الخوف واعراض تانيه كتير وكل شويه اقول هموت دلوقت هموت بعد شويه يعنى اعتقد ديا اعراض متشابهه بين كل الى عندهم الوسواس حتى ولله انا بكتبلك الان وببالى فكره منغصه حياتى وهو انى حلمت حلم بيه تاريخ وخايفه منه جدا لاموت بهالتاريخ واحاول اتجاهل الامر بس الخوف مسيطر ربنا يقف معانا ولاتقلقى مافيكى الا الخير يارب

الوسواس هو المسيطر وهو الذي نحن بحاجة لأن نعالجة حتى قبل أن نعالج أنفسنا من الهلع ونوباته وأعراضه .. لأنه هو السبب الأول والأخير في النوبات ..


جميعنا نشترك معك في هذا ونحاول قدر الإمكان أن نخرج أنفسنا من هذه الدائرة الضيقة إلى عالم أوسع بعون الله تعالى


لا إله إلا الله .. محمدا رسول الله " صلى الله عليه وسلم ""

الله يشفينا جميعا يا رب

و لا تنسوا الدعاء و الصدقة و صلة الرحم

فباذن الله >> لا يرد القدر الا الدعاء و الصدقة تدفع البلاء و صلة الرحم تبارك في العمر

و احسنوا الضن بالله فوعده حق

و لا تنسو التفاؤل بالخير


اللهم اجعلنا ممن طال عمره و حسن عمله



امين يا رب


سبحانك اللهم و بحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك و اتوب اليك

انا مثلك تمام اختي ام جميل
افكار الموت كل ثانيه تجين
الله يشفيك ويشفينا يااااااااااااارب

انا اسف اخي العزيزة لم انتبه الى ان المشاركة تخصني لانك لم تكتبي ابو الافكار و اضفتي بعد الحروف ....اختي العزيزة لاشيئ يخيف اكثر من الخوف نفسه و شيئ طبيعي جدا انك تقومي من النوم و انت في حالة خوف و انت مصابة بالهلع و ذلك لان عقلك الباطن لا ينام و يخزن الخوف طوال فترة النوم و انا لم اكن اصحو من النوم وانا خايف فقط بل كنت اصحو من النوم خائف و مرعوب و اذهب الى الحمام فورا و افرغ معدتي من شدة الخوف و التوتر