سؤال شاغل بالى
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فيه سؤال شاغل بالى هو الى بيشفى من الهلع والافكار الوسواسية لازم يفضل باقى حياته مترقب ان بيجى وقت بترجعله الافكار والوسواس ده تانى ولا بس يشفى بيرجع طبيعى ويعيش بمنتهى الحريه احب اسمع ارائكم وبالاخص كمان اراء المتشافين جزاكم الله خير

تبين الصدق كأنك تقرين افكاري ياليت احد يدخل ويقولنا

كيف حالكم يا اخوان شافانا الله واياكم
بخصوص الموضوع اولا بعد الشفاء باذن الله لما تشافيت وابتديت اتذكر الى مر فينى والهلع والتوتر والقلق والوسواس
بصراحه كنت اضحك واقول شلون انا كنت مستسلم بالعكس لما تتذكر الهلع تحس براحه ويزيد شكرك لله ان خلصك منه وتحس انك كنت مقيد
لما تتخلص من الهلع باذن الله وتتذكر المرض ماراح ترجعلك الافكار لانه خلاص كانك اخذت تطعيم ضد الافكار فهمتها وعرفت كيف تتعامل معاها وخصوصا فكره الموت الحمدالله لما تخلصت منها مارجعت نهائيا واذا انذكر الموت جدامى عادى الوضع وصرت اروح المقابر للمشاركه بالدفن ورجعت الحياه طبيعيه
لاتخافون يا اخوان ولا تفكرون بمستقبل الهلع فكر بمستقبلك لانه الهلع راح يزول راح يزول باذن الله

هو سؤال بيجى على بالى واكيد جه على بال كل مريض زيى ربنا يشفينا كلنا يارب

ربنا يطمنك اخى ويسعدك ويتمم عافيتك بخير بس ولله اخى الواحد كل مايتقدم خطوه يخاف من الى جاى والحزن مسيطر على الانسان بشكل مش طبيعى عندى حزن والم مش طبيعين وبدعى من الله اقدر اسيطر عليهم وارجع طبيعيه لان كل يوم بيمر وانا فى الحزن ده بحس انى بدمر اكتر واكتر وانى بضيع عمرى فى الاحزان انا بحاول اتغلب على اى فكره سلبيه والغيها بس بترجع افكار قديمه فجاءه زى دى رساله من ربنا ليكى لانك هتموتى او ده انذار او اكيد هيحصلك شئ وانا بتجاهلها قدر الامكان ربنا يعينا يارب لان الواحد تعب جدا