![]() |
شو هالمصيبة اللي حلت بي
السلا م عليكم ورحمة الله وبراكته
الله يخليكم ساعدوني ورطة حصلتلي هالايام اسميها مصيبة اصبحت من وراء الفطور اصلي العشاء والتراويح ولما ارجع الى البيت اكل متلا فاكهة او تمر او اي شيء يعني حلو واشرب شيء واجلس يعني ما اعمل شيء فقط اجلس واغطي في نوم عميق وما استيقض حتى لسحور يعني فقط جلسة صغيرة تاخدني في نوم عميق هالايام اللي يجب علي ان اسهر واصلي انام غير قبل يعني قبل استطيع انني ابقا حتى السحور شو اعمل والله ضاقت بي يعني في النهار يمر يومي عادي ولكن في وقت الصلاة يعني من وراء صلاة العشاء اموت بالنوم ki8ds4 |
هلا وردة مغربيه
حاولي ترتبي نومك في الليل ،،، كيف جدولك بالنهار ؟ شو بتعملي بالنهار ؟؟؟ |
مساكي ورد اختي وردة اصابتني مثل هذه الحال من سنتين وعند زيارتي للطبيب كان السبب قلة شرب الماء وتركز نوع من الاملاح في الدم يسبب الخمول وكثرة النوم ،،،، حاولي الاكثار من شرب الماء وليس السوائل بعد الفطور اتمنى لكي الصحة اختي ،،،،، |
خرعتيني حسبت شي شايد علي قول الاخ الحوراني كيف نظامك في النهار علشان اقدر اساعدك
|
اجبري نفسك على سهر يوم كامل و في اليوم الثاني اكيد هتنامي فيه بدري وتصحي الصبح
|
عن نفسي اختي وردة بيجيني نوم بس مانام اسهر لحد صلاة الفجر انتي اشغلين نفسك بقراءه القران و الصلاة و اي شئ يعني جاهدي نفسك ماتنامين
|
الحوراني في النهار لما استيقض من النوم انهض واتوضا واصلي ركعتين بعد دلك انضف البيت هدا قبل ما يستيقضو اصحاب البيت وبعد دلك اقرا شوي قران حتى يصل مسلسلان وبعد دلك ادخل الى المطبخ واساعد امي
اضافة الى انت كل ما اجد فرصة ادخل له اشكركي حبيبتي بسمة الغد على نصيحتكي نصيحة رائعة بصراحة يا بنت العجمي يجب انك تنخلعي لان ما فيش مصيبة اكتر من هده اشكرك الشاكر على النصيحة حلوة اشكرك ربي يتبتني على نصيحة حلوة اشكـــــــــــــــــــــــركم على الرد |
الساعة الآن 12:24 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا