نفساني - 8 سنوات من الهلع

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)

- - 8 سنوات من الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=72319)

8 سنوات من الهلع

8 سنوات من الهلع والفزع والرهاب كل الاعراض حفظتها عن ظهر قلب رعشه دقات قلب سريعه خوف من مجهول حركات لااراديه زغلله في العين عدم تركيز فقدان شهيه او العكس عدم الرغبه الجنسيه او زياده قلة النوم او زيادة النوم كثرة النسيان عدم المبالاة بكل شي وغيرها الكثير منها ماهو ثابت ومنها من هو يزور زياره خفيفه والحمدلله تأقلمت على هالحاله يوم زين ويوم العكس وعرفت كيف اتعامل معها بفضل الله وطيلة السنوات الثمان لم يحصل لي نكروه والحمدلله من جميع التوقعات او التوهمات التي اظنها او اجزم انها راح تصير كلها وسواوس وانا اعرف انها وساوس وفي الايام الماضيه اتخذت قرار ريحني كثير وهو عدم الاهتمام او القاء بال باي اعراض تحصل مهما كانت بهذه الطريقه تتخلص تدريجيا من اكثر الاعراض انشاءالله
شفانا الله جميعا تحياتي للجميع

الله يشفيك ياخوي ويشفينا من هذا المرض

الله يشفيك و يشفينا جميعا

شفاءا عاجلا لا يغادر سقما .. امين يا رب

اقتباس:

اتخذت قرار ريحني كثير وهو عدم الاهتمام او القاء بال باي اعراض تحصل مهما كانت

الله يكون بعونك .. الحل مع الوسواس هو تحقيره و عدم اعطائه اكبر من حجمه

الله يجعل ماصابك تكفير لذنوبك ورفعه لدرجاتك والله يشفيك ويعافيك يارب واياي وكل مريض اللهم اميييييييييين

اللهم امين ويشفيك ويخليك يارب لاولادك ويعننا ويعينك على ذكره وشكره وحسن عبادته

اشرحلنا كيف شعورك عند السفر لاني مسافره في الطائره وعندي قلق شديد كيف اتعامل معه

اول ماتركبين الطائره تبدأ مناوشات مع الهلع اذا اعرتي انتباه زادت واذا اهملت تروح باذن الله خلال 7 دقائق وسبحان الله تتغير النفسيه 80 درجه وحلقي في الجو عاليا واكثري من ذكرالله لانه كما قال تعالى ( الا بذكرالله تطمئن القلوب)
وبالتوفيق انشاءالله ولا تشيلي هم يروح الهم

مشكور اخوي الله يسهل امورك ويوصلنا بسلامه امين يارب العالمين