يارب تحلونها لي
 

السلام عليكم

انا مريضه أعاني من امراض وسواسيه تكفون ودي احد يحلها أخاف من أني أستحم
إيه أخاف لو ادخل الحمام يجيني شي يحسسني أني بين الحلم والخيال وانا بالدنيا وكيف صرت فيها ومقدر أتحمم واطلع يارب مو حاله هذي وغير كذا أخاف اطلع وتجيني هذي الحاله احساسي بين الحلم والخيال أبغى تنبسط بحياتي كل الي كبري مبسوطين وماهمهم حاجه واللحين اكتبلكم وغايبه خائفه على دراستي لاتروح مني تكفون عطوني حلول وادعولي ب شوي بنزل موضوع في قسم الوساوس بعد بااي09`1`01`01eqdx342?

عليكم السلام اختي

لا باس عليك .. طهورا ان شاء الله

ان تشعري انك في حلم و بعيدة عن الواقع هو من اعراض الهلع و يسمى باختلال الانية و لا اضن ان له دواء و لكنه يزول بمعالجة السبب في ضهوره و هو الهلع و الخوف.

انصحك انك تحاولي ترقي نفسك باستمرار و قراءة سورة البقرة كل يوم و المحافضة على الاذكار و سيخف باذن الله لان التقرب من الله يشعرك بالامان و القوة و سيزول خوفك ان شاء الله

لا تلقي له اهتمام و مارسي حياتك عادي

يارب أشفي كل مريض للأسف أحنا محرومين من ألراحه لكن الحمدلله على كل حال يارب

بالنسبه للشعور بعدم الواقع ... اغلب المصابين بالهلع تكوون عندهم ومتفاوته من شخص الى الاخر بحدتها .. يس انا من تجربه لما اطنش وما افكر بكوون مرتاح وبرجع للواقع .. وصرت لما يجيني الخووف اشكي لاي احد يكوون جالس جنبي ويتكلم كلمتين معاي ارتاح نفسيا ... املئي وقت فراغك ويا رب يكتب لنا ولكي الشفاء

حاولي قبل النوووم انا تطردي الافكار من راسك لان الانسان عندما يقووووم من النووم يكووون يومه متاثر بليووم الذي قبله وانا من تجربه شخصيه اذا نمت والتفكير مزعجني اتنكد اليوم لبعده وتجيني كل اعراض الهلع من خوف الى جميع الاعراض المتعارف عليها .. وحطي في بالك ان المشكله نفسيه بحته وانا ما يتحكم بها افكارنا

تخيلي اختي الكريمه عايشت نوبات الهلع من غير ما اعرف السبب وهذا في عام 98 م تقريبا لمدة 44 يوم وبسببه نزل وزني اكثر من 38 كيلو لأني كنت فاقد الامل بالحياة انها تستمر اكثر من كذا ولكن "" تعرفت على دكتور في تلك المرحلة الله يذكره بالخير قالي انا اعالجك في يومين بس تستمر على الدواء اطول فتره ممكنه ما صدقته ولكن من اول يومين حسيت كل الكان معاي ( عملية حسيَه فقط ) لا تمت للواقع بأي صلة اعطاني في تلك الايام دواء زاناكس و ريفوتريل اول يومين حسيت لا هلع ولا كلام فاظي من هذا فأقتنعت في قرارة نفسي ان ما كان يحدث لي مجرد اوهام وليست واقع ..

سوف اعاود الكتابه في وقت لاحق لضيق الوقت ...

مشكورين ويارب يارب بليلة الجمعة ان الله يشفي كل واحد فينا يعاني من مرض
اجر يارب

لاتحزني....لست وحدك..
 

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ..ان يشفيك ويشفيني ويشفي جميع إخواني وأخواتي في منتدانا النفسي ..والذي جعلنا نشعر بآلام بعضنا البعض..ونتشاطر الهموم والاحزان..ونفكر في حلول مشتركة ..ونتبادل الخبرات الناجحة ..ونتجاوز العقبات..يدا بيد...اختي لست وحدك في هذة المشكلة فكثيييييييييييييييرات مثلك واشد منك..فلا تحزني وقوي ارادتك لتستطيعي التغلب نوعا ما ولوبالقليل على مخاوفك والوسواس..وهذا الإحساس الذي هو كانه حلم ..أنا أيضاً أعاني منه ..واعرف تمام المعرفة ماهو شعورك واحساسك ...فاصبري واذهبي الى استشاري نفسي..بما انك في بداية المشكلة..لتستطيعي إكمال دراستك بتركيز..لان هذا التوهان والذي اعرفه يقلل من تركيزك..فتحتاجي هنا الى علاج لتستقر حالتك النفسية انشالله وقبل الدخول للحمام لاتنسي دعاء دخول الخلاء والخروج منة..ثم انصحك بالرقية الشرعية..وهذة وجهة نظر ((اغلب الامراض النفسية منشأها ..عرض روحي..يعني مثلا عين اوحسد...الخ.

شكرًا اخوي بس انا سمعت ان الدعوات ماترد خصوصا في اخر الليل الله يشفينا من كل هم ومرض وحزن ووسواس وكابه

الله يشفيني ويشفي كل مريض أبغى حلول اكثر الله يعافيكم
والحمدلله على كل حال?

شكرًا على الرد
ابي حلول اكثر الطفش يزيد
ادعولي ان الله يشفينا