|
الى متـــــــــى الاكتئاب ؟؟؟؟؟
ki8ds4 V/A33 السلام عليكم انا 3 سنوات و 7 اشهر مع الاكتئاب وكل يوم اقول بكرة يكون احسن ويجي بكرة ويجي الي بعدة وماتغيير شيئ حتى يأست من الشفاء تماما لانها سنوات مرت وانا انتظر الي فيني يروح وللاسف ماتغير شيئ يـــــــأست انا لما كنت في فترة الاكتئاب الحادة كنت اتعذب وياليت ترجع لي نفس الحالة على الاقل كانت عندي مشاعر ولو قليلة الان ولاشي ارض خاوية WFLOWEO |
طيب ليش ماتتعالج؟
|
اقتباس:
اذا تعالجت راح ترجع حالتي مثل اول ؟؟ قبل الاكتئاب |
اقتباس:
|
اقتباس:
ياحظك انا لي 4 سنوات معاناة طولت فيه ناس يقولو تعبت نفسيا انا ياليت اتعب نفسيا على الاقل احس ان عندي مشاعر |
اخوي مكتئب
سبب عدم وجود مشاعر هو الاكتئاب انا مثلك لي ثلاث سنوات أخذ العلاج وقبله 7 سنوات معاناته بدون فايدة. الا تعب وضايقه واختناق بالعلاج تكون افضل اهم شي تقدر تتعامل مع الناس وتكلمهم وضيقة الصدر تروح صحيح الحزن يروح ويجي. وتبدل المشاعر لكن صدقني ياخوي بتكون أحسن وافضل وتعيش مثل الناس واذا بقيت تنتظر متى بتشفى ماراح تنتبه ان في يوم صرت أحسن او اسبوع عشت طبيعي بصراحة انا مثلك كأني في غرفة انتظار في المستشفى انتظر دوري يدعوني حبه او إبرة واطلع صااافيه. وشفيت من الي انا فيه وهذا مستحيل. حنا قاعدين نزيد على انفسنا وترقب عيش حياتك طبيعية. اشتغل ورح وتعال وزور واستمتع مع أصحابك او لوحدك للتخلي المرض يسيطر عليك طبعا انا أقولك واتمنى اكون كذلك حنا نعم الي علينا وربي يعينا بس خذ علاج علشان تشفى لان هذا مرض ويحتاج علاج |
اقتباس:
ليش انا صار لي كذا انا كنت بالف خير واعيش حياة مو يعيشها احد غيري بس كل شي تبدل وخسرت 4 سنوات من حياتي |
أسأل الله سبحانه أن يشفيك
الرياضة تعالج الكآبة |
اقتباس:
مافي فايدة سويت كل شي |
اقتباس:
تتسبح بأحواض السباحة وتحمل الأوزان الخفيفة صدقني راح تتحسن إذا ما إطيب |
اقتباس:
لكن لا فائدة اول ما اخلص ارجع لغرفتي وانعزل عن العالم |
اقتباس:
كثر من ذكر الله والتنفس العميق راح تتحسن إن شاء الله وشم الزيوت العطرية مثل زيت الورد فهو مفيد للتوتر |
اقتباس:
فانت تقول تحرك ومارس الرياضة فان اكره النشاط واكره الحركه فقدتها منذ زمان اما الكلام فاحد الاعراض فقد القدرة على التعبيرة والثاني كره للاختلاط بالناس وعدم الرغبة بالجلوس بينهم وثالثا ان الاكتئاب يدم العلاقات الاجتماعية فتكون منطوي منعزل عن الاخرين |
اقتباس:
دة قدر ربنا لك ..وانت أكيد أفضل من غيرك بكتير ،، انظر لمرضى السرطان ومعاناتهم ..أو مرضى الفشل الكلوى ،، أو من تفقد ابنها ...لكن ما فى أحد منهم تجرأ على الله ..وقال لية أنا ،، يا ريت تستغفر ربنا ...ولإن شكرتم لأزيدنكم ،،،يعنى انظر الى نعم ربنا عليك التى لاتعد ولا تحصى ...نعمة النظر ..والسمع ..وانك قادر تحرك جسمك غيرك ..يتمنى بس يقدر يتقلب على سريره ..غيرك أقصى أمانيه يقضى حاجته دون مساعدة من غيره ..وذل الحاجة ،،،،تفتكر كل دول أفضل حالاً منك ؟؟؟؟،،، نعم جميعنا نتألم ..ونشكو ..لكن ..لا ..نقول لماذا نحن ..فقط نفضفض.. نطلب ..بعض الدعم ...لكن لا نرفض أقدارنا ،،،، |
اقتباس:
صابر بس هل هو غلطة مني او ماذا بالتحديد !! |
| الساعة الآن 08:22 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا