الماء البارد ، الماء البارد ، الماء البارد
 

السلام عليكم .

أتمنى تكونو بأفضل حال ، وشافنا الله وعافانا وإياكم بإذنه .


موضوعي يتكلم عن ( الإغتسال بالماء البارد )


سبق وأن تكلمت عن هذه النقطة في أحد المواضيع

ولكن يجب أن نوضح أكثر لأهمية ( الإغتسال بالماء البارد ) وأثره على نفسية الإنسان ومزاجه .



من فوائد الإغتسال بالماء البارد وهذه الفائدة نحتاجها نحن المكتئبين ألا وهي ( الراحة النفسية )


بعد أن تأخذ ( دش ) لمدة خمس دقائق ، سوف تشعر براحة وانشراح صدر وسعادة لم تشعر بها من سنوات عديدة .


صدقوني أنا مجربها ، كنت قبل أخاف من الماء البارد ، لكن بعد ما رأيت نتائجه بنفسي تعودت عليه ، حتى أني صرت أتسبح بالماء البارد في هذه الأوقات الشتوية وفي آخر الفجر .



أنا أعرف أنها صعبة ولكن ليست مستحيلة ، والماء البارد ليس له أضرار على الجسم نهائياً .


إنه علاج نفسي طبيعي للمرضى النفسيين ، هذا غير أيضاً فوائدة لعضلات القلب والجسد والأعصاب والروماتيزم .. إلخ


أخيراً : الروسيين يتسبحون بالماء البارد التي تصل درجة حرارته 15 تحت الصفر !


نصيحتي : جربو الماء البارد ، لن تخسرو شيء ، هل معجبتكم حياتكم الآن ؟


بالتوفيق !

احسنت اخي وشكرا على توضيحك اسأل الله الشفاء والمعافاة .

أهلاً بحضورك مفتفش ، وأتمنى أن تجرب ذلك .

أسأل الله لك الشفاء .

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

قرات انه مفيد كذلك للامراض الروجيه خصوصا المس و الله اعلم

لكن قرات انه ليس له اضرار لكن يجب ان لايبدا الانسان براسه عند الاغتسال بالماء البارد بل بالاعضاء اولا


بارك الله فيكم