نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   السلام عليكم (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=74789)

مبتغاي الجنة 22-02-2012 11:40 PM

السلام عليكم
 
السلام عليكم يا إخواني.

أنا أم لطفلة عمرها سنة. مشكلتي بدت بعد ماولدت طفلتي. ب3 شهور تقريبا. كانت الساعة 3 بالليل وكنت نايمة. فالبداية حسيت دقات قلبي تزيد وكان شيء يخنقني. صحيت من النوم وصحيت زوجي وكنت أقوله بموت. راح أمووت. وأنا فعلا حسيت بأعراض الموت. كان الموت يناديني. قاللي بوديكي المستشفى. وأنا البس عباتي. رئولي ترجف وأيدي ترجف بشكل غير طبيعي. حسيت اني بموت. وفالدرب أحس ريقي ينشف وأنا أشرب ماي بكثرة. سرت سويت فحص قلب. وفحص دم وكل الفحوصات كانت طبيعية. رجعت البيت وأنا في حيرة من امري وبدى عندي وسواس أن فيني مس أو عين. أو حسد ورحت عند شيخ. كان يرقيني. بس ماحسيت بتحسن. وكنت أقرئ سورة البقرة والحمدلله تحسنت حالتي شوي. بعدها بشهرين. أحس ألم بصدري. وأحس اني مو مع العالم. وأحس بيغمى علي. بعد فترة توفت صديقتي الله يرحمها. بنفس اليوم. لما وصلني الخبر. حسيت أن روحي بتطلع. ومن ذاك اليوم. وأنا كل يوم أقول بكرة راح أموت. وكنت أخاف بشكل غير طبيعي. حتى من الصوت العادي. وماكنت أحب اقعد بروحي. تعبت جدددا تعبت لاكن الحمدلله على كل حال. مأخليت شيخ مارحت له وكلهم يقولولي عين. وحالتي ماتحسنت أبدا. وكل يوم كانت أحلام وكوأبيس تصحيني من النوم. وبهعد فترة. خلاص ماصرت أحس اني صاحية. صرت أحس أن مخي ثقيل. وراسي ثقيل ومافي توازن أبدا. قررت اني أروح لطبيب نفسي. والله أعانني على هالشي. مع اني ماعرف شو فيني. بس قلت بستشير الطبيب وبجرب. رحت للطبيب. وإعطاني حبوب اسمها بروزاك. قالي أخذها لمدة 6 شهور. الحين تحسنت حالتي بنسبة 10 بالمئة. بس عندي وسواس الموت اللي مو راضي يخليني بحالي. مجرد ماحس نفسي تعبانة. أقول خلاص راح أموت. والعياذ بالله من هالمرض. أرجو الإفادة. والمساعدة والنصح منكم.

ابو خالد 22 23-02-2012 12:09 AM

امانه عليك

كيف علاقتك مع ربك ..؟

يعني تحرصين على الصلاه وافعال الخير ام مهمله

أم شاهين 23-02-2012 12:56 AM

أختي نفس أعراضي بالضبط أنا أيضا أعاني مثلك وكل ما أحسسست بألم أذهب للدكتور تطلع النتائج سليمة عندما أطمئن ينتقل الألم إلى جهة ثانية وهكدا كل مرة آلام متواصلة لا تنقطع من جسمي وأنا أعاني من 8 أشهر عليك بالقرآن والصلاة والأذكار ربما يكون مرض روحي لأنني عندما ذهبت عند راق خفت حالتي كثيرا لكني لازلت أعاني لكن ليس مثل المرة الأولى أتمنى من الأعضاء الكرام أن يفيدوننا أكثر وربنا يشفيالجميع

مبتغاي الجنة 23-02-2012 01:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو خالد 22 (المشاركة 755426)
امانه عليك

كيف علاقتك مع ربك ..؟

يعني تحرصين على الصلاه وافعال الخير ام مهمله

كاتت حياتي عادية. كنت مهلة بالصلاة. وماكنت اهتم بالعبادة. بس هالحين. وأيد أمور تغيرت. صرت أصوم الاثنين والخميس. الحمدلله.

مبتغاي الجنة 23-02-2012 01:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم شاهين (المشاركة 755448)
أختي نفس أعراضي بالضبط أنا أيضا أعاني مثلك وكل ما أحسسست بألم أذهب للدكتور تطلع النتائج سليمة عندما أطمئن ينتقل الألم إلى جهة ثانية وهكدا كل مرة آلام متواصلة لا تنقطع من جسمي وأنا أعاني من 8 أشهر عليك بالقرآن والصلاة والأذكار ربما يكون مرض روحي لأنني عندما ذهبت عند راق خفت حالتي كثيرا لكني لازلت أعاني لكن ليس مثل المرة الأولى أتمنى من الأعضاء الكرام أن يفيدوننا أكثر وربنا يشفيالجميع

أختي. وش تقصدين ب مرض روحي ؟

واثقة بالله 23-02-2012 01:29 AM

اختي الكريمة مبتغاي الجنة : حقق لك مبتغاك وشفاك وعافاك ,,

بالنسبة لشعورك لاتعطيه أهمية حتى مايزيد ,, فالوسواس يزيد اذا أعطيته اهميه وفكرتي فيه ويذهب اذا أهملتيه فاذا كنتي متضايقة من هذا الشعور فأهمليه وانشغلي بشيء اخر ..

حافظي على صلواتك وأذكارك واكثري من تلاوة القراّن وحفظه وزيارة أرحامك ووالديك والقيام بمشروع نافع تنشغلي به ,,

بمجرد ماتأتيك هذه الافكار توضي وصلي ركعتين وادعي بسجودك ثم افتحي القران واقرأي وتدبري مافيه وسيذهب عنك ماتجديه ان شاءالله ..

اما بالنسبة لخوفك من الموت فاعلمي أن الموت له وقت وأجل محدد فلا خوف يعجله ولاحرص يؤخره ,, لذلك قومي بواجباتك وفرائضك واستعدي له بالتزود من الاعمال الصالحة وليس بالتزود من الخوف والوساوس لان الامر سيضرك ولن ينفعك ..

ابو خالد 22 23-02-2012 01:45 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتغاي الجنة (المشاركة 755452)
كاتت حياتي عادية. كنت مهلة بالصلاة. وماكنت اهتم بالعبادة. بس هالحين. وأيد أمور تغيرت. صرت أصوم الاثنين والخميس. الحمدلله.

سئلتك هالسوال عشانك تقريبا نفس حالتي مع اختلاف بعض الاعراض لكن التفكير بالموت يؤرق الواحد

انا باغي انجن اول ما جتني هالحاله عشاني كنت خايف بقوه من الموت لكن ربك غفور رحيم من بديت اصلي واعمل الخير خف كثير علي وممكن هذا بلاء من ربك عشان تراجعين نفسك مثل ما حصل معي ويحصل مع الكثير وتغيرت حياتك الدينيه بعد المرض وهذا القصد وان شا الله ربي يخفف عنك

فيه ايه بالقران لا احفظها لكن معناها يبلاكم الله بالمرض والجوع وشي من الخوف والله مع الصابرين

حاولي تعيشين حياتك برفاهيه وانسي شي من همومك ولين جتك هالحاله اكثري من الاستغفار وذكر الله وترتاحين بأذن الله

الغريب ان مريض يواسي مريض وانا مثلك لكن الان انا كل اعيش طبيعي لكن كل همي الدوام حيث اني ينتابني شعور الهلع مجرد ما ابعد عن نطاق بيتنا

مبتغاي الجنة 23-02-2012 12:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واثقة بالله (المشاركة 755458)
اختي الكريمة مبتغاي الجنة : حقق لك مبتغاك وشفاك وعافاك ,,

بالنسبة لشعورك لاتعطيه أهمية حتى مايزيد ,, فالوسواس يزيد اذا أعطيته اهميه وفكرتي فيه ويذهب اذا أهملتيه فاذا كنتي متضايقة من هذا الشعور فأهمليه وانشغلي بشيء اخر ..

حافظي على صلواتك وأذكارك واكثري من تلاوة القراّن وحفظه وزيارة أرحامك ووالديك والقيام بمشروع نافع تنشغلي به ,,

بمجرد ماتأتيك هذه الافكار توضي وصلي ركعتين وادعي بسجودك ثم افتحي القران واقرأي وتدبري مافيه وسيذهب عنك ماتجديه ان شاءالله ..

اما بالنسبة لخوفك من الموت فاعلمي أن الموت له وقت وأجل محدد فلا خوف يعجله ولاحرص يؤخره ,, لذلك قومي بواجباتك وفرائضك واستعدي له بالتزود من الاعمال الصالحة وليس بالتزود من الخوف والوساوس لان الامر سيضرك ولن ينفعك ..

صح كلامج. أعاننا الله على طاعته ورضاه. اللهم لك الحمد. بدت حياتي تتغير للأحسن. وفعلا حسيته ابتلاء من ربي عشان أتمسك بديني. والله من تجربة اللي مايعرف الدين وعباداته. مايعرف الذه فحياته. فعلا للذين والعبادة لذة لائعرفها إلا اللي يقوم بها. يأرب لك الحمد والشكر فالسراء والضراء.

مبتغاي الجنة 23-02-2012 01:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو خالد 22 (المشاركة 755461)
سئلتك هالسوال عشانك تقريبا نفس حالتي مع اختلاف بعض الاعراض لكن التفكير بالموت يؤرق الواحد

انا باغي انجن اول ما جتني هالحاله عشاني كنت خايف بقوه من الموت لكن ربك غفور رحيم من بديت اصلي واعمل الخير خف كثير علي وممكن هذا بلاء من ربك عشان تراجعين نفسك مثل ما حصل معي ويحصل مع الكثير وتغيرت حياتك الدينيه بعد المرض وهذا القصد وان شا الله ربي يخفف عنك

فيه ايه بالقران لا احفظها لكن معناها يبلاكم الله بالمرض والجوع وشي من الخوف والله مع الصابرين

حاولي تعيشين حياتك برفاهيه وانسي شي من همومك ولين جتك هالحاله اكثري من الاستغفار وذكر الله وترتاحين بأذن الله

الغريب ان مريض يواسي مريض وانا مثلك لكن الان انا كل اعيش طبيعي لكن كل همي الدوام حيث اني ينتابني شعور الهلع مجرد ما ابعد عن نطاق بيتنا

( ولنبلونكم بشي من الخوف والجوع ونقص من الأموال والانفس والثمرات وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبه قالو أنا لله وإنا اليه راجعون أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون )

هاذي هي الأيه. يالله. سبحان الله. كيف ربي إذا حب العبد ابتلاه عشان يخفف من ذنوبه وينبهه. ربي لك الحمد بقدر مانسعد ونتالم. أنا تغيرت حياتي وأيد وللأحسن. رت اداري نفسي من المحرمات. وأفكر في فعل الخير. وقدمت على وظيفة. وإنشالله اني راح اشتعل بإذن من الله وتوفيق ورضى منه. أدعولي يا إخواني وأخوتي بالله. دائما كل ما اصلي ادعي ربي وأقول يأرب ترزقني بالعمر المديد الصالح. يأرب ترزقني بالوظيفة الصالحة برضى وتوفيق منك. يأرب اللهم أمين.

أخي بوخالد. في نقاط مهمة انت نسيت تسويها. عشان ماتخسر وظيفتك. لازم تروح وتشرح لهم الوضع. يمكن يتفهمون حالتك. والأهم من هذا كله. حاول فاليوم تستغفر 1000 مره. وتقرا سورة يس. وتقرا سورة البقرة. وتدعي الله في قيام الليل أن الله أييسر أمورك وماتخسر وظيفتك. صدقني اللي يلجأ لربه مايخسر شيء. ولو خسر. ربي يعوضه خير من اللي خسره. وحاول تصوم كل اثنين وخميس. تراهن يومين بالأسبوع ولاتنسئ الأجر الكبير. وعليك بالصدقة. أقلها. ابتسامه ف وجه أخيك. ترى هاذي بسيطه بس لأ تنسئ أنها صدقة. ورضى الوالدي أهم من هذا كله. إذا أرضيت والديك. ترى ربي يرضى عليك. صدقوني فعل الخير بسيط لاكن أكثر الناس غافلين عنه.

ربي يشفي كل مصاب ويتوب عليه ويغفر له يأرب.

إخواني. وأخوتي. لاتنسوني من صالح الدعاء ولكم كل الشكر على المساعدة الطيبة. هذا المنتدى ساعدني وأيد. والله يعطيكم العافية.

شلهوم 23-02-2012 03:15 PM

الله يشفيك
والله افضل علاج هو استخدام الرقيه الشرعيه ومراجعة الطبيب النفسي يعني اجمعي الدوائين
وانا اشوف ترجعين لنفس الدكتور يغير لك العلاج اذا مانفع معك .. اسئل الله العلي العظيم ان يشفينا جميعا

ام الهلع 23-02-2012 05:04 PM

أختي تستمري على العلاج الدوائي ولاتقطعيه حتى تنتهي من هذا المرض وايضا الرقيه الشراعيه وماء زمزم يساعد كتير والدعاء اللهم أعلنا ممن طال عمره وحسن عمله يارب العالمين

ام الهلع 23-02-2012 05:33 PM

أختي تستمري على العلاج الدوائي ولاتقطعيه حتى تنتهي من هذا المرض وايضا الرقيه الشراعيه وماء زمزم يساعد كتير والدعاء اللهم أعلنا ممن طال عمره وحسن عمله يارب العالمين

مبتغاي الجنة 23-02-2012 08:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الهلع (المشاركة 755645)
أختي تستمري على العلاج الدوائي ولاتقطعيه حتى تنتهي من هذا المرض وايضا الرقيه الشراعيه وماء زمزم يساعد كتير والدعاء اللهم أعلنا ممن طال عمره وحسن عمله يارب العالمين

شكرا لكم جميع. الحين قاعدة أحس بألم من داخل. كأنه ألم فالروح. أحس روحي بتطلع. تجيني هالحالة فاليوم 5 دقائق وتروح. ماعرف شو هالأعراض الغريبه

المشتاق الى الجنة 23-02-2012 09:37 PM

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي

اولا بارك الله في الموهوب لك و شكرت الواهب بلغ اشده و رزقتم بره

انصحك اختي بالرقية الشرعيه قراءه و استماعا و دهن بالزيت و قراءه البقرة

و ستتحسنين باذن الله


شافاك الله و عافاك

ابو خالد 22 23-02-2012 09:47 PM

روحي الحين افتحي القران واقضي وقتك بقراه سوره البقره صدقيني راح ترتاحين بعدها بأذن الله

بعدين يا اختي ترا الي فينا هلع وانتي اكيد فحصتي وكل شي طلع سليم خلاص اجل ليش تخافين كل ما جاك شي اذكري الله واكثري الاستغفار وما قدامك الى الخير بأذن الله

انا قبل شوي طالع وجتني الحاله وقمت ذكرت الله وحطيت فكره في عقلي الباطن ان ما صاري لي شي من زمان معقوله يصير لي هالوقت وبسرعه راح الهلع لاني حطيت فكره في راسي

وعندك حبوب يصرفونها النفسانيين تهديك وتريحك استخدميها فتره لين تحسين انك خلاص نسيتي المرض نهائي ثم ابدي قللي الجرعه ثم اقطيعها وترجعين طبيعيه ان شا الله


الساعة الآن 10:03 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا