|
سنتان من الهلع ووالله ارهقني الهلع
صباحكم خير اخواني
كنت ابحث بالنت عن حالتي اللي وصفوها لي دكاتره بانها بانيك اتاك او حاله الهلع ولقيت هالمنتدى اللي اعجبني فيه ان اعراضكم اغلبها فيني صار لي سنتين وانا والله حالتي حاله وافزع من نومي وكل مااروح سوق ارد اهلي البيت مااخليهم يتهنون واذا في زواج ماارووح له واخاف احضر واكون مو طبيعيه اللي بعرفه اثناء النوبه كتفي يثقل واحس الناس اللي حولي مثل الحلم احس مو واقع وابصررخ واعصب مثل الجنوون يجيني ؟؟ احد مر عليه هالعرض |
انا مثل حالتك بالضبط يالغاليه وربي تعبانه من هاالحالات الاي تجيني عليك بالرقيه الشرعيه قراءه وسماعآ , وكثرت الاستغفار والذكر, وقيام اليل والدعاء بهذا الادعيه/ ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين خاصه بالسجود لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ,الهم امسح علئ قلبي بالراحه والطمئنينه والسكينه, الهم استودعك عقلي وروحي وسائر جسدي من اذئ الجن والانس ,وقراه سوره البقره يوميا , وشرب ماء مقرئ فيه ويفضل ماء زمزم والدهان بزيت مقرئ وربي يكتب لي ولك الشفاء العاجل انه علئ ذالك قادر غاليتك ميمي
|
طيب انتي تعالجين الان بالادويه ولا ..؟
|
طيب رحتي للطبيب نفسي وهل أخذني اي علاج
|
الله يشفيكي ويشفينا كلنا مرت علينا هالاعراض عليك بالرقيه والاذكار ومداومة قراءة القرآن وماتشوفين شر
|
أختي الكريمة من أبسط الأمراض النفسية الفوبيا ( الهلع ) قوي عزيمتك وتوكلي على الله وإن داهمك شيء أو أعراض مخيفة لا تتحركي من مكانك أو تتخطبي فقط راقبي ماذا يحدث لك من أعراض وركزي على الأعراض الجانبية وسوف تلاحظين أختفائها بالتدريج وسوف تضحكي بالأخير على نفسك وعندما تأتيك في وقت آخر مع الوقت سوف تزول بقوة الإراده أسئل الله العافية لكِ |
اقتباس:
اهلين وسهلين بالغاليه ميمي وان شاء الله بحفظ ادعيتج وارددها والله يجزاج خير ياارب |
اقتباس:
اكلت ادويه ومااستفدت وقطعتهاااا |
اقتباس:
|
اقتباس:
والله ناويه اعالج نفسي ان شاء الله بالقراان بس اتعب ورا القراءءه جداااا |
اقتباس:
يااارب والله كلامك يسعدني بس يائسه من رووحي |
أختي كيف يعني الدواء والجلسات مانفعت معك في كثير ناس شفو بالعلاج والجلسات أكيد في شي غلط او ماستخدمي العلاج بانتظام
|
اختي مها اذا انتي سنتين انا ثمان سنوات وكل هالامور هذي الي تحصل وياج امور عاديه انا بديت اعتاد عليها ..وابشرج الحين صارت خفيفه عندي الي ابيه منج بكل مره تجيج قولي بينج وبين نفسج ماعليه راح تختفي مثلها مثل غيرهاا .. وحآولي توآجهين الفكره حتى لاحسيتي انو الناس من حولج حلم بقرارة نفسج تدرين انهم واقع لذلك لاتخافين واحب اقولج انتي مو مجنونه ولا تفكرين فى الفكره هذي ابدا واحب اختم كلامي بنصيحه مهمه لج . انتي تقولين سنتين وصابج الياس والاحباط فما بالج فى الي صابر للحين ثمان سنوات ؟؟ ومع ذلك ياوخيتي صدقيني مازال بريق الامل فى قلبي باذن الله انو فى يوم راح اقضي على هذي المخاوف والهلع ولعلمج انا ماستعمل ادويه سبق استعملتها وتركتها مافي دواء فى بالج الا وجربته لكن مع ذلك مقاوم الهلع وكل ماقاومه احس انو وضعي يتحسن اكثر واكثر واهم شي اختلط فى الحريم خليج اجتماعيه واشغلي نفسج وكل ماجت حاولي تقاومينها وبعدها اشغلي نفسج لاوكل ماجت لاتستسلمين . لها مع الايام تشوفين انها تختفي منج تدريجيا ...
|
شغلوا قناة المجد للقرآن الكريم واسمعوا
بارك الله فيكم |
عسا ربي مايحرمني منكم
واخوي تعبان حدك ياعسا ربي يبشرك بالخير والله ياخوي انربطت بالبيت ماعاد اروح ولااجي اخاف تجيي الحاله امس جتني بالجمعيه ركضت للسياره وماشريت اغراضي احس اني بعالم غريب كانه حلم |
| الساعة الآن 04:24 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا