اريد حلا لمشكلتي جزاكم الله خيرا
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليكم مشكلتي اعاني من حزن وكآبة وانطوائية شديدة وفي الفترة الاخيرة زادت المشكلة وفجأة اصبح عصبية جدا جدا ومتقلبة المزاج لدرجة اني لا استطيع تحملي نفسي او زوجي او ابنائي ووصلت الى حد لا يطاق ولا اعلم ما السبب
افيدوني جزاكم الله خيرا

الأخت أم عبد الله
الكآبة والعصبية والانطوائية التي ذكرت قد تكون بداية اكتئاب وهي حالة نتائج العلاج فيها مضمونة بأذن الله

آمل ان تقرئي عن الاكتئاب في هذا الرابط:

http://nafsany.com/subjects/subject7.html

سيدتي اثبتت الدراسات ان اصابة الامهات بالاكتئاب تؤثر سلبيا على نمو الاطفال الانفعالي والادراكي ، ناهيك عما تعانيه من عدم القدرة على التحمل ، وكثرة المشاكل التى بدورها تزيد الحالة سوءاً.
انصح بالمسارعة بزيارة طبيب نفسي لان ذلك ادعى لسرعة الاستجابة للعلاج بأذن الله.

اتمنى لك الشفاء العاجل والله يرعاك