التردد.....التقلبات...الحيرة.....عاجل
 

السلام عليكم
انا اعني من التردد والحيرة اشعر احيانا اني بحاجة الى دكتور نفسي واحيانا اشعر اني لا احتاج :( :( :(
ملاحظة.......
عندما اشعر اني بحاجة الى طبيب نفسي اكون في حالة قلق او ضيق واو اكتئاب يصاحبة رغبة في البكاء وعندماتذهب الحالة اشعر باني لا احتاج الى طبيب:confused: :confused:
ماذا افعل؟؟؟؟؟
اختكم
لمى

أختي .... ** لمي **
سلام الله عليك ، ورحمته ، وبركاته ..
وصباح الخيرررررررر..
أختي الفاضلة يعتمد ترددك ، وحيرتك على نوعية المواقف أو القرارات التي ستتخذينهـا ..... بعضا منها يحتاج تريثاً ، وبعضا أخر يحتاج أستشارة من أهل الاختصاص ، وبعضا أخر يصادفنـا يوميا ، وهو جزء من حياتنـا ....
لا أعرف نوع المواقف التي تجعلك في حيرة .... فلو ذكرتي أمثلــة سهل التوضيح لك ، والمساعـدة .... على كل لا يمنع أن تكسري ترددك حتى لو ذهب عنك القلق ، والتوتر وتراجعي الطبيب أو الأفضل مراجعـة اخصائية نفسيـة دون حاجة إلى دواء لبسط حيرتك ، وترددك .
أعانك الله ، ووفقك .