|
مين!
مين تحس بالم بعظام القفص الصدري وحراره خاصه بالوسط وربي احس بمووووت اذا جات لي هالحاله تبدء معي من بعد المغرب الئ الصباح يومين مانمت ونفسيتي تعبانه دائما اصرخ واقول بمووت لانه النفس ينقطع عندي والرجفه والرعشه ملازمتني طوال اليوم أه تعبببببببببببببببببببت من كل شئ يارب صبرك`111`1`بالشفاء اختكم ميمي
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تبين الحل و العلاج قيام الليل بركعتيتن بسورة البقرة لو ماتقدرين عالوقوف اجلسي عالارض موب مشكلة شافاك الله كل اللي مريتي فيه شفتو و اكثر بعد لاتضيعي الوقت بالوساوس و اتباع اي حركة او عارض و ارقي نفسك و تقربي من الله لانو لن ينفعك احـــــــــــــــد~~ |
انت تاعبه حالك روحي للطبيب نفسي
|
اختي ميمي الحزينه
الاعراض هذه مافي اختلاف عليها بانها اعراض هلع .. احساسك بانقطاع النفس شيء طبيعي فانتي من خوفك تاخذين اكسجين في الشهيق بكميات كبيره ولا تكووون عملية الزفير كامله فعندما تاخذين شهيق مره اخرى يكون باقي كمية من الاكسجين لذلك اختي دعي عملية الزفير تكوون بخروج كامل الاكسجين ... اما الاعراض بشكل عام خوف زائد .. جربي لمدة ساعه واحد ان تسترخي وفكري بايجابيه وشوووفي والله يبعد عنك الضيق والخووف |
أخت ميمي قبل كل شي هل عملتي فحوصات للقلب والباطنية وتطمنتي انك صحياً الحمدلله مافيكي ولا شي ؟
|
هلا
اقتباس:
|
اقتباس:
|
| الساعة الآن 03:06 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا