ابي حل تكفووون
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا الحمدلله حالت الهلع خفت مني ولله الحمد بس عندي مشكله بسيطه

اني اذا حلمت وصحيت وتذكرت الحلم اخاف ومن يجي في بالي الحلم اجلس افكر باشياء استغفر الله
عندكم حل يبعد التفكير بالاشياء هذي

لازم تنام على وضوء .. وقبل النوم تذكر اذكار النوم .. وتقرأ آية الكرسي وتقرأ سورة الفلق والناس والإخلاص ثلاث مرات وتنفخ بيديك وتمسح على كامل جسمك .. ويفضل أيضاً قراءة آخر آيتين من سورة البقرة ( آمن الرسول بما أنزل إليه ....... ) وستنقطع عنك بإذن الله الأحلام المزعجة .. وحتى لو صحيت وقد رأيت حلم مزعج انفخ عن يسارك ثلاث مرات .. ولن يضرك وراح تنساه بإذن الله ... :)

الوضوء قبل النوم +قرات اذكار النوم كامل+قراءت سورتي الملك والسجده+ قرات ايه الكرسي وخواتيم البقره+ قول هذا الدعاء(الهم اني استودعك نفسي وتفكيري وسائر جسدي من اذائ الانس والجن) (الهم استودعك نفسي من الجواثيم والاحلام المزعجه يامن لاتضيع ودعائه) دعواتك لي بالشفااااااااااااء اختك/ميمي

و عليكم السلام ..

اشغل نفسك بالذكر و رددها و حدد لك عدد معين كي تشغل نفسك كأن تقول راح استغر مائة و ابدأ بالاستغفار
و العد بأصابعك و هكذا ..

و لكن انت تخاف من ماذا ؟ .. فهي مجرد احلام لا معنى لها ..

هل أنت تعاني من وسواس قهري؟

اخي حاول تطنش ولاتقكر في الاحلام وتعود نفسك انك ماتكلم احد باحلامك ولاتفكر فيها مره بعد مره بتقدر

لاتفكر فيه ولو تذكرته غصب عنك قول لايهمني مجرد حلم