انت لست مجنون انت فقط وحيد
 

هنالك مقولة رائعة تقول اعظم علاج نفسي هو ان لا تكون عاطل و لا تكون وحيد ...اعتقد ان الكثير منا يواجه الوحدة بالرغم اننا احيانا محاطون بالكثير من الاشخاص و لاكننا نشعر بالوحدة و بالتالي لا يكون لدينا طاقة لكي نفعل شيء ينسينا متاعبنا و مخاوفنا و من اهم العلاجات التي عرفها الاطباء النفسيون هو اشغال وقت المريض النفسي بعمل مفيد يحبه و قد اثبتت التجارب انها من انجح الطرق للعلاج بذات الاكتئاب او القلق ....و ايضا من اهم اسباب الامراض النفسية هي الوحدة فاذا كنت تعاني من الوحدة او انك عاطل عن العمل او ان لديك هواية تحبها و لقد اجلت ممارستها منذ زمن فاعتقد ان الوقت المناسب للبداية هو الان اخرج من القوقعة و انظر الى الامام و تعلم و صحح مسارك ولا تخف و انا بفضل الله كنت اقاوم اي خوف يهاجمني بكلمة جميلة و هي قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا...... و الله الموفق

شكراً يالغالي

ونعم بالله

كلامك صحيح أخى أبو الأفكار 100% قالشعور بالوحدة هو اساس

معظم المشاكل وخصوصًا النفسية ،،،