تكفون ساعدوني
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....
مساء الخير جميعا ... رح ادخل في صلب الموضوع واتمنى ان تفيدوني.
أنا شاب عمري 23 سنة أعاني من القلق، التوتر والاكتئاب وايضا ثقتي بنفسي شبه معدومة.
وانا شخص غير اجتماعي جداً بسبب حرجي وخوفي من الأحراج ولم اتجرأ حتى الان للذهاب لطبيب نفسي.وفي العمل لا احد من أصدقائي يحاول الاحتكاك بي لأني بالنسبة لهم غريب وغير مفهوم
استخدمت مضادات الاكتئاب مثل سيروكسات وبروزاك لكن لا فائدة.
فجازكم الله خير ..... أنا تعبت من الحالة الي أنا فيها وما ادري أيش اسوي بنفسي لأني تعبت.

شكرًا لكم