ما الحل مع الوسواس الشديد ؟؟!!
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم

شنو الحل مع هالوسواس احس كان حاجز شي يبي يوقف اهدافي
استمر على هالموال كل ما عارضت الفكرة ولا لافكار ونا مثلا منشغلة بشي
الاقي حرارة جسمي تزداد وغير الشعور الي براسي كأن شي دوووم اركز فيه
اركز فيه شاسوي ؟

خبراتكم

الحال من بعضه الله يشفينا وان شاء الله باقي الاعراض يفدونا

هذا مو بوسوواس توتر وقلق

انتي فيج توتر وقلق وتفكير انا كان جذي اموت من الحراه احسها تطلع من اذووني

وتقف في ووسط راااسي

غيري من روتينج لاتجلسين لحالج كلعي واللهي بنفسج رااح تتغلبين عليه

مووفقه

ميمي
مشكورة على المرور وآمين يارب الله يشفي الجميع يارب ويزاج الله خير

الفراشة
هو الوسواس هو الي مسبب لي القلق والتوتر مادري اي واحد منهم يمكن يغلب الثاني مشكورة على مرورج يزاج الله خير