توكيد الذات
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هالحين وش الحل مع الي يحس انه اقل من بعض الناس ولما يجي يتكلم مع المجموعه الجديده يتردد يرفع صوته
طبعا مو رهاب
المسائله توكيد ذات
هل احد عنده حل

اهلا اخي الكريم

لماذا انت اقل من الناس ؟ الم يخلقك الله مثل كمثل بقيه البشر
هذا تفكيرك انت نفسك غير نظرة لنفسك
انت مثل مثل الناس شخص عادي وطبيعي فقط المشكلة في نظرتك انت وليس الناس

الابد تعرف وثق تمام انت شخص مثلك مثل الناس لاتقل عنهم بل يمكن تتميز عنهم

ثاانياا ابحث عن كتب تظوير الذات واقراء فيها