نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   الملتقى العام (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=26)
-   -   فكرة إجابية واحدة تكفي كل يوم (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=79096)

اينار 06-08-2012 12:58 PM

فكرة إجابية واحدة تكفي كل يوم
 


تعالوا نفكر بفكرة إيجابية - بسيطة - واحدة كل يوم , وننفذها مع بعض


,

أول فكرة

إيه رأيكم , نجسّد أمراضنا في خيالنا ونتعامل معاها و كأنها بشر , نخاطبها ونعاتها ونتحدّاها

/

أنا ح أتخيل الوسواس _ مثلا _ قُدّامي , و ح أقوله :

بُص يا بن الناس الطيبة , إنت مجرّد خيال , يعني أنا أقوى منك , و ح أنهيك من حياتي في أقرب وقت

إنت بتحاول تضايقني و تخلي حياتي جحيم , و أنا ح أقهرك وأفكر في أحلى ما في الحياة و أخلي تعبك كله يروح سُدى

لا تعتقد نفسك قادر إنك توصل لهدفك و تخليني عايشة ميّته في الحياة دي , لا أبدا لأن أنا لسه عندي رئة أتنفس منها وعندي شفاة ابتسم بها و عندي عقل أتأمل وأتفكر به , لسه عندي حاجات كتير تدل إني عايشة و قادرة أكون سعيدة

بتحاول تشغل عقلي بأفكار شيطانية , لااا يا باشا فووق , أنا وبكل سهولة قادرة أصرخ , أغني , أقرأ بصوت عااالي , أجري , ألعب , أدردش مع أصحابي ع نفساني , و ألغي الأفكار دي من بالي وأطنشها تماما

وبعدين إنت مش عندك أخوات و أهل تخاف عليهم يا سيّد وسواس , خاف عليهم بقى , وبلاش تيجي كده ع بنات الناس وأولادهم , كما تدين تُدان يا عم

وعلى فكرة , إذا إنت مُصمم تعيش جوايا , ح أقرفك , وأشرب حاجات سُخنة وأحرقك , وحاجات باردة جداا و أجمدك من البرد , طب أقولك على حاجة , أنا ح آكل كل يوم آيس كريم و أموتك من البرد , لحد ما تقول حقي برقبتي

يااالاا تعالى قولي ناوي ع إيه , وأنا ح أقفلك في كل حاجة بالمرصااااد


/

هاا فهمتوا قصدي

على فكرة هذي أحد أفكاري المُجرّبة , والناجحة كمان


:))


ملكة السكوت 06-08-2012 03:11 PM

جميلة جدا الفكرة يا اينار و فعالة
ليست بالصعبة و لا فيها اعراض
يعني بتوقع اذا الاعضاء ما طبقوها ما عندهم ابدا رغبة للعلاج

انا معكي و انا رح انفذها كمان
سأقول له
يا وسواس يا لعين
ان كنت من ابليس فاللعنة و الاستعاذة تريحني منك
و ان كنت مجرد خيال فاعلم ان عزيمتي بفضل الله أقوى منك
و اعلم انك مجرد وهم و خيال و لا تنسى انه حينما
تتضح الرؤية بوجود النور
فان لن يبقى لوجود أثر
ربما تكون حياتي الآن مظلمة و لكن ليس لأنك فيها بل لأنني لم أشعل النور بعد
نور الله سيجعلني أسعد انسانة باذن الله في الكون

اينار 07-08-2012 02:53 PM

ملكة السكوت

ممتاز كتير كتيير , و هكذا استمري في معاملة أي مرض

/

قد يكون امتناع البعض عن الكتابة هو الخجل في التصرف بهذا الشكل

ولكن أتمنى كثيرا أن يضعوا الخجل جانباً ويبدأوا في خوض هذه التجربة مع أنفسهم

/

مبسوطة بيكي كتير يا ملكة

:)


الشاكر 08-08-2012 10:45 AM

يا القلق أنت دوم تأتي وتونسني وتشغل بالي ولكن أفتقدت بالأمس ليش غبت عني

روعة موضوع وأفكار تجنن أختي إينار

الله يعطيك العافية

اينار 08-08-2012 01:31 PM

ههههه الله يحفظك يالشاكر , يعني إنت حابب إن القلق يكون معاك على طول ؟

أمل الروح 08-08-2012 06:31 PM

اهاا

و بعدين معك يا هلع

انا اليوم بالذات على اعصابي و اي حركة منك اعملك صينية محشي على الافطار

و قد اعذر من انذر

اينار 13-08-2012 12:39 PM

هههههههه

جميل جداااا

بحب الروح المشاكسة في هكذا أمور

:)


الساعة الآن 01:40 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا