|
ممكن احد يبرد قلبي ؟
مسائكم سعاده
اتمنى للجميع يوم هادئ مليء بالسرور اتمنى من الله وحده ان يسخركم لي وتساندوني انا مصابه بعدة امراض نفسيه لكن اريد اعرف عندما تتتتتكرر فكره مؤلمه لاتجعلك تنام ابدا وتوقضك من نومك وتبككيك وتدعو الله يخفف عنك لكن نادر ما ترتاح وهالفكره تخص انسان زي انفاسك ومايجي منه الا الخير كيف تقدر تشيلها من راسك وتكذبها وهي تلاحقك بكل مكان تروح لك حتى لو فكرت تبتبسم تنكد عليك الفكره بأي طريقه. هل كل ذلك من فعل الشيطان؟ ام نفسي؟ ام حقيقه لكن اجهل واقعها؟ ام ماذا؟ وكيف اميز بين الاحساس الصائب والاحساس الكاذب اجيبوووووووووووووووووووووووووني الله يبرد ع قلوبكم ويفرج همكم ولا يطول لكم تعب بانتظاركم |
ياعزيزتي كل بني آدم خطآؤن وخير الخطأون التوابون فمن منا ليس له ذنب ..
أما مرضك هل هو وسواس نفسي أم شيطاني .. انا أرى إنها فكرة سخيفة وتلح عليك بكل وقت .. ويسمونها ايضا الاستحواذ القهري لأنه يستحوذ على كل تفكيرك .. أما سالفة الاحساس فهذي صعبة وهي عند رب العالمين .. أنصحك تراجعين دكتور نفسي أو تسألين المتخصصين هنا .. وبالتوفيق لك يارب |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي الكريمة
استعيني واكثري بذكر الله عز وجل |
ممكن توضيح أكثر أختي الكريمة
|
الله يعينك اختي و يخفف عنك ,,
لكن ما قلتيلنا اي الامراض النفسية انت تعانين منها ,, انا فهمت من كلامك انك كثيرة الظن في شخص قريب و عزيز و يمكن فهمت خطأ,, يا اختي الظن لا يغني من الحق شيئا فلا تتبعيه و لا تؤمني الا بما رايته و علمته يقينا ,, فالوسوسة من الشيطان يحزن بها بها بني ادم ,, انصحك اختي ,, اكثري من الاستغفار و طنشي الافكار السيئة ,, عافاك الله,, |
الله يسعدكم ويبرد قلوبكم
بوضح لكم اكثر , انا معي وسواس قهري وقلق مرضي شديد وهلع وخوف من الموت لكن الشي الي يجيب لي الغبنه وحرقة القلب القلق بأمور الي تهمني وبأدق التفاصيل ولو يصادف اي تصرف موو حلو من شخص عزيز علي ويكون صدفه قلت هذا فكري صار صائب انا اتعالج منذ 2سنه اتعالج دوائي وسلوكي والله العظيم اني مو مهمله نفسي كل ححاجه اعملها اشغل نفسي بحفظ بقراءة كتاب مفيد بخروج من البيت حتى صرت اكلم اخصائين علاج سلوك وعلاج دوائي لكن احس اني بعد عطشانه راحة بال عطشانه نوم من غير كوابيس تألم وتبكي انا كل الي فيني بكوووووووووووووووووووم والقلق بكوووووووووووووووم تعبت تفكير تعببببببببببببببببت ماتملر ثانيه مخي مايفكر وفوق كل هذا اكتم كل الي بداخلي لأن لابان علي كلن يقول تبالغ وانا والله بعذاااااااااااااااااااب وساكته حتى القيم صرت اروح واتمرن ابي اسلا لكن يغما علي من شدة التفكير احاول استغفر اتهرب اتحرك من مكاني \ممكن احس براحه ساعه بس بكل هذي الايام |
الواضح أن شخصيتكِ تحمل سمات وصفات القلق، ويجب أن تسخريها بصورة إيجابية؛ لأن القلق في الأصل هو طاقة نفسية مطلوبة حين يكون بالمعدل المعقول، لأنه وسيلة النجاح التي تدفعنا من أجل الإنجاز. ولا أرى أن مشكلتك بالضخامة التي تتصوريها أنتِ، فالأمر مجرد نوبات من القلق الرهابي الاجتماعي، والذي تولد عنه اكتئاب ثانوي بسيط. وأبدأ نصيحتي لك بأن لا تفكر مطلقا في
مثل هذا التفكير، فالإنسان لا يمكن أن يحل مشكلة بمشكلة أكبر. ثانيا: ولا تعتقدي أن كل أفكار الخوف والكدر والإحباط يجب أن تستبدلها بالأفكار المضادة لها، وتركز على هذه الأفكار المضادة حتى تتغلل داخل كيانك وتزيح كل مشاعر الخوف والكدر، وهذا ليس بالصعب أو المستحيل، خاصة أنك لديك الكثير من الأشياء الايجابية والجميلة في: أرجو أن تحسني تنظيم الوقت وإدارته، بحيث تخصصي وقتاً للراحة، ووقتاً للترفيه والتواصل الاجتماعي، ووقتاً للدراسة، ووقتاً للعبادة، ووقتاً للرياضة وهي مهمة جدا لبعث طاقات نفسية جديدة. إسئل الله العافية لكِ أختي الكريمة |
الله يعافيك اختي
انت دوامي على علاجك الدوائي و السلوكي مهم جدا هنا و اشغلي بالك بما يفيدك رغم ان ذلك صعب في البداية لكن مع مرور الوقت ستشعرين بالفرق انت عودتي نفسك على التفكير بسلبية و عليك الان تغيير هذا السلوك شيئا فشيئا لا تياسي و لا تحزني فلكل مشكلة حل ...ان شاء الله |
شفاك الله أختي الكريمة، أختي سنتين من العلاج الدوائي ولم يذهب الوسواس؟ ماهو دوائك؟؟
رفع الله عنك كل مرض ياااارب |
سنتين عانيت بيني وبين نفسي واهلي وصديقتي
وسنتين مع وعلاجات كثيره لاتعد ولاتحصى فافرين وصل الى 5 جرعات وكان مع طبيب اخصائي وسلوكي وسنه مع البروزاك لكن مع طبيب ثاني وبرضو معاه سلوكي 3 ايام ماغمضت عيني ومامعي غير الرحمن عالم بحالي الكل يقول تضخمي الامور وفوق كل هذا القولون العصبي موتني |
الله يشفيك |
| الساعة الآن 04:18 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا