شفائي من نوبات الهلع ( الجزء الثاني....
 

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته إلى جميع أعضاء المنتدى ...... تكلمت معكم في المرة السابقة عن ذهابي إلى الدكتور كلما نفذ الدواء وكيف كنت أهرع إليه خوف أن تأتيني نوبة أخرى وكنت كلما دخلت إليه وتكلمت معه أحسست براحة نوعا ما ثم اكتشفت فيما بعد بأن العلاج السلوكي له أهمية كبيرة حدا في الشفاء ، قد يقول بعض الأعضاء هنا لقد سمعنا هذا الكلام مئات المرات ولكني أنصح كل مريض بأن يتحدث عن معاناته للأشخاص القريبين منه سواء والديه أو إخوانه أو أصدقاءه - مهم جدا هذا العلاج - ، وأيضا التحدث مع ذوي التجربة والمتعافين كل هذا يؤدي بك إلى إكتشاف الثغرة التي بك ، بالطبع لقد فعلت هذه الأمور وقد رأيت بأن نوبات الهلع هذه عبارة عن أفكار ولنعبر عنها بشريط كاست أو سيدي في المخ يعمل هذا الكاست المملوء بالأفكار السوداوية عندما تبدأ النوبة فيبدأ يبث كل تلك الأفكار الخبيثة كأن يقول إنها نهايتك أو أن هذه علامات طلوع الروح أو أنك ستصاب بنوبة قلبية أو دماغية أو أنك ستصبح مجنونا مثلا لذلك وجب توقيف ذلك الشريط ... قررت محاربة هذه الأفكار أو بالأحرى التخلص من الدواء ، قد يقول بعض الأعضاء أني ألغيت العلاج الدوائي ، طبعا العلاجي الدوائي ضروري عندما تكون النوبات حديثة وهو أيضا عامل مساعد لكني أقول أن العقل البشري لديه طاقة شفائية أكبر من طاقة الدواء لكن ظهرت لي وساوس أكبر من تلك التي كنت أعاني منها وبدأت تقول لي أنك لو أوقفت الدواء سيحدث لك مكروه كأن أصبح مجنونا مثلا وأخرى تقول بأني صرت مثل مدمني المخدرات أو أن هذا الدواء ربما قد يكون مصنوع من المادة التي تصنع بها المخدرات وبقيت في حيرة من أمري ، طبعا كلها وساوس فقد كنت أعلم أنه مجرد دواء لمدة سته أشهر فقط ولكن مع الحالة التي كنت أعيشها يصعب علي السيطرة على أفكاري ومشاعري .... يتبع

الحمد لله اخي على شفائك ونسال الله العظيم ان يشفي جميع مرضى المسلمين

متابعة ..
أتم الله الشفء

الحمدلله على سلامتك .... وعقبالنا ان شاء الله .... انا الحمدلله تحسنت نسبة 5 بالميه .... صرت ما اصدقه احيانا .

الحمد لله على سلامتك

الحمد لله على السلامة اخي

ننتظر بقية السرد ..

الله يعافي الجميع ..

السلام عليكم

الحمد لله على شفاؤك اخي وان شاء الله نكون من المستفيدين من قصتك مع الشفاء ...

انا كذلك توقفت عن الادوية منذ شهر بعد سبعة سنوات من الادمان انا اسميه ادمان لانني في حالة يرثى لها من جراء انقطاعي عن الادوية

ولا تحسن ولا اي شيء ربي ثبتني واجعل لي مخرجا من محنتي هذه ...

متى يتبع يا اخي الجزائري


يا ريت قريبا ..ان شاء الله

و تعم الفائدة ..

يا أيها الأخ الكريم أحسن الظن فان بعض الظن اثم واتخد لأخيك سبعين عذرا
ربما لا يمتلك الوقت لسرد قصته الطويلة
وشكرا