|
تعالوا..:(
السلام عليكم بدخل بالموضوع بسرعه وبدون مقدمات
اليوم احس بشعور غريب ايش هو مدري؟؟ النفس عندي ضيييييييييييق مره واسحبه سحب المهم قبل شوي قلت بقرا قران يمكن اهدى وانا اقرا زادت اعراضي حراره ورعشه بكتوفي نبض قلبي مرره سريع جدا ومره بطيء جدا نبض في بطني !! عدم توازن قوي بروده وارتخاء باطرافي !! هل هذا الشي يدل على نقص ماده بالجسم ضغط؟ سكر؟ |
الهلع كالعادة طنشيه وما تصدقي الوساوس
|
ابداً مو سكر ولا ضغط , كل اللي عليكي فعله انك ماتشغلين بالك بالأعراض كثير , اوك فكري فيها كم دقيقه وبعدها انسيها لأنها تطفش
انتي شكلك جديده بهالموضوع صح ؟ |
هووووني عليك ياحبيبه...اعتقدها عــــادي بس حاووووولي تطنشيها وبإذن الله تروووح خاصه حكاية النفس..انا حالتي قريبه منك يعني احس نفسي مايطلع كامل بس ربي يعين ...والباقي من اعراض الهلع وبإذن الله شوووي وترووووح..
وانصحك ياحبيبه بالرقيه الشرعيه على سبيل اليقين وليس التجريب.. ربي يشفينا جميعا وينزل علينا السكينه والطمأنينه واليقين..يــــاربً |
تناولي بعض الاعشاب مثل .... الكمون او نعناع
انا كنت مثلك قبل ان ابدأ في اتباع نظام غدائي و خلطة من الاعشاب مكونة من فنجان حلبة و فنجان فريك اخضر (قمح اخضر) و نصف فجان من الحبة السوداء و نصف فنجان كمون تخلطهم و يبلع على الريق ملعقة كبيرة في الصباح و ابتعاد عن القهوة نهائيا و افطر على حبتين من البيض المطبوخ و الياغورت او الربادي الحمد لله اختفت كثير من اعراض المصاحبة لنوبة الخوف |
شكرا كبيره لكم
|
الله يعافيكِ اختي
طمنينا عنك كلما حسيتي بضيق حاولي تستلقي و تعملي تمارين استرخاء .. |
لا اله إلا الله أختي انتي حالتك مثل حالتي بالضبط الله يشفينا لا تخافي وأنا اخوج كلنا فالهواء سوى الله كريم
|
الله يشفيكم ويشفيني عاجل غير أجل 21l;wqa'
|
الله يفرج همك حبيبتي .
|
| الساعة الآن 04:33 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا