نفساني - كل ماقول لقيت الحل اكتشف اني في دوامه جديدة ..... خرابيش موسوس

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)

كل ماقول لقيت الحل اكتشف اني في دوامه جديدة ..... خرابيش موسوس

بسم الله الرحمن الرحيم

اخواني / اخواتي
اسعد الله صباحكم ومسائكم بكل مافيه رضى الله

في الحقيقه لا اعرف من اين ابداء

لاني عجزت الى الان ان اشخص حالتي او اقيم نفسي الى الحالاات المرضيه انتمي

فكل ما قرات موضوع اتفاجاء نفس الاعراض المتواجده لدي

وعندما اقراء موضوع اخر اقول هذي الحاله اللي انا فيها
وتبدأ الحيرة الى مايعلمه الا الله

فابتعد عن كل المواضيع والجأ الى المقاييس النفسيه وما الى ذالك

وتكبر دائرة الحيرة

وابتعد واحاول اغير الى اصدقاء اخرين ولكن لامجال

لاكن اللي ودي اوصله لكم :

شي شبة الانغلاق الذهني يعني ينعدم الارسال والاستقبال

مثلك مثل الجنط...... ههههههههههههههههه

المهم اعتزلت الناس جميعهم صار جدولي

مسجد - البيت - البيت - مسجد

وهنا الحمدلله احس كان شي غمام على راسي او قناع وراح

بديت اشوف الامور على اوضح مايكون

لكن هنا بدات مشكله ثانيه:
وهي الهلع والشك وخوف ووسواس بشكل مو طبيعي

ياجماعه الوضع اقرب ماله ( اختلال الا نيه )

ولكن هناك امور كثيره مو قادر احددها او اعرف كيف اصنفها

لكم تحياتي وفائق احترامي

دعاء كفارة المجلس

قال النبي صلى الله عليه وسلم:من جلس في مجلس فكثر فيه لغطه فقال قبل ان يقوم

(( سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك ))

الا غفر الله له ما كان في مجلسه ذلك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متشرشح (المشاركة 823644)

هلا اخوي
جميل تلتزم البيت والمسجد
بس لاتهمل اهمية العلاقات الاجتماعية السليمة
والترويح عن النفس وتغيير الروتين
ويكون لك صديق يفهمك ويدعمك وتشعر بالراحة معاه
حاول تخالط الناس وتطلع تتمشى وتغير جو
تقوم باعمال تطوعية تصدق حسب قدرتك
وبتمنى تصير احسن يارب
09`1`01`01

الله يعافيك ويفرج همك ويأمن خوفك
يارب
ياحي يا قيوم

سبحان الله نفس اعراضي بس انا زياده الرهاب الاجتماعي وعدم الثقه بالنفس

أرجوا أن تقرؤا هذين الموضوعين وإن شاء الله تستفيدون منه كثير : (الوسواس القهري) اقرأ هذا و ستشفى 100% إن شاء الله (الجزء الأول) http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=83299