وينكككككككم ردوا ضروري
 

ياناس ساعدووووني هل الاعراض تصحيكم من النوم ؟؟
نغزات قويه بالصدر صحيت والى الان موسوسه منها انا متعوده عليها بس يمكن استغربت عشاني نايمه
الاعراض مره خوارج انقباض مره كتمه مره نغزات ومرات الالام غريبه والله اشياء كثيره انا متعوده عليها وكل يوم شكل بس انه اصحى من النوم من الوجع

اختي اقول لكي شيئا واحدا كل هده الاعراض من الخوف وهي لن تضرك عقلك الباطن يعمل اثناء نومك وتستيقضين على هده الاعراض.اؤكد لك اختي مررت بكل ما قلته واضعاف اضعاف ما دكرتي نغزات ورفرفات اشكال والوان في قلبي وكنت خائفة مثلك هده مجرد اوهااااااااااااااام ووساوس استعيدي بالله من الشيطان الرجيم . خدي سبحة وانت في سريرك وادكري الله واودعي نفسك بيد الله ولن يضرك شيء الا بادنه .سوف تشفين من هده الامور بادن الله وسوف تقولي ليتني ما اضعت وقتي في هده الوساوس وسوف تصبح هده الامور مجرد دكرى سيئة ,صدقيني كم ارسلت مثلك نفس اعراضك وكم كنت خائفة الان ولله الحمد اصبح كل شيء من الماضي.ثقي بي هي اعراض مؤقتة وسوف تمضي بدون رجعة بادن الله

نسأل الله العافية والأجر والفرج

نعم يا اختي

احيانا يصاب المريض بالنوبة اثناء النوم و ينهض مفزوعا

نوبة الهلع ليس لها وقت و تاتيك بغتة حتى و ان كنت في لحظات استرخاء او فرح

و لهذا تترك في نفسنا اثرا سيئا للغاية يصعب نسيانه ..

تذكري فقط انها نوبة هلع و غير مضرة باذن الله .. لحظات من عدم الارتياح و تمر فلا تعطيها اكبر من حجمها حتى لا تسيطر عليكِ

عافاك الله

اختي ماخلانا كذا الا عقولنا ولا انا توني كنت تمام واضحك واسولف فجاه فكرت اني بموت ومن بعدها ماشفت خير ولما الأن وانا جدا خايفه واحس قلبي كانو احد قابضه بيده وكل شوي احس بموت لدرجة فيني رجفه وبرودة اطرافي

اختي انا قبل كم يوم كنت مثلك جاتني نغزه وربي كرهت النوم من بعدها وفيني ارهاق ابي انام وما ابي اخاف ترجع لي جدا طبيعي اعراضك

صدقتي اختي الوردة
أجلس بين أهلي وخالاتي والكل يضحك وسعيد
وأنا في حزن عميق
أشعر بأن ملك الموت سيخطفني !
شعور متعب للغاية
نسأل للله الفرج

أم ســـيلا

لاتخلين الخوف يتمكن منك حاولي تحاربيه يأخر قطره من دمك طيب فكري ليه اللي انا جالسه معهم مو مثلي ليه يضحكون وانا المهمومه مو كلنا بنموت وحاولي تتناسيه وخليكي دايم مبتسمه اقهري الشي اللي داخل لان واللله الابتساامه لها تأثيرها ف النفسيه

انا اسوي كذا وينفعني

الله يسعدك يارب