فاطمة اشكوك
 

21l;wqa'اعاني من الرهاب الاجتماعي جربت الكثير من الادوية ولاكن بدون فائدة مشكلتي هي انني اصاب بخوف شديد امام جمع من الناس لا استطيع التحدث امامهم ولا التعبير عن اي شيء بل حتى ابتسامتي تخرج كابتسامة مزيفة وتظهر على وجهي اعراض الخوف والارتباك بالاضافة الى انني حاليا اكره المناسبات مع انني في بعض الاحيان اكون مجبرة على الحضورفاطلب المساعدة لمن له فكرة عن العلاج السريع من هدا المرض لانه متعب جدا واخيرا اعتدر عن الاطالة وعن هدا التعبير فهده هي المرة الاولى التي احاول فيهاالمشاركة في منتدى

ارجوكم اريد ردا على مشكلتي09`1`01`01

اولا وقبل كل شيء اشكرك كثيرا على ردك الجميل الادوية التي استخدمتها هي ديفاريوس ثم بعدها باروكستين باستشارة طبيب

اهلين فاطمه خليك معنا وإن شاء الله تستفيدي من تجارب الاعضاء

وهل انت مغربيه يافاطمه ؟

نعم انا مغربية

Bienvenue Fatima, Bahl Maroc et je suis également marocaine
create Dieu ne fonctionne pas ce qui est bon pour vous avec nous et conseiller
membres séquentiels expériences et avant tout connaître le type de la maladie
et de la guérison spécialiste mais Dieu ... Dieu guérit et

شكرا لكم جميعا على ردودكم احبكم كثيرا

اختي فاطمة اهلا بك معنا ..هل مشكلتك الوحيدة مع المناسبات فقط؟

لا ليست في المناسبات فقط كلما كان هناك مجمع من الناس اصاب بالرهاب وفي بعض الاحيان اتلعثم في الكلام وانا اتحدث مع زوجي او لا استطيع الدردشة مع ابنتي امامه واكثر شيء يعدبني هو انني عندما اضحك مع شخص ما اجد ضحكتي او ابتسامتي تظهر وكانني اصطنعها او كانها مزيفة

لا باس عليك اختي ..كل ما يأتيك هو من صنع دماغك..انت ربيت ذلك القلق داخلك دون ان تشعري ..والأمر في الحقيقة اصغر مما تتخيلي لكن دماغك يحجم الأمر..انت ملات نفسك بافكار سلبية خاطئة ودماغك صدقها وتشبع بها دون ان تدركي الأمر..انت مرضك نابع من خوفك من نظرة الآخرين اليك تخافين ان تكوني محط كلامهم وسخريتهم مع انه في الحقيقة الأمر غير صحيح بتاتا بل قد تكونين محل تقدير للجميع..انت الآن محتاجة لاعادة برمجة لدماغك..اذا كان ما قلته صحيحا فلي كلام اخر معك..

نعم اخي كل ما قلته صحيح عدا انك قلت انني اخاف ان اكون محط سخريتهم فانا دائما اخاف من ان يكتشفو مرضي ومن رد فعلهم و نظرتهم التي تزيد من ارتباكي

اذا اليك اختي هذا البرنامج الذي يجب عليك ان تتبعيه ..حلقة كل اسبوع سيغير حياتك تماما باذن الله..واي سؤال انا موجود..للعلم البرنامج غير كامل لكن سنضيف الحلقات المتبقية..اليك الرابط


برنامج الدكتور توماس http://www.gulfup.com/?XSa9b0