نفساني - وساويس غريبة سيطرت على حياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

انا عندي مشكلة وهي الوسواس وسواس شديد مسيطر على حياتي بشكل فضيع وسوايس غريبه جدا مثلا يعني لما اشوف اي شي احسد نفسي سواء شفت ناس او اكرمكم الله حيوان او جماد اوشفت كلام مكتوب احسد نفسي من الي كاتب الكلام او اسمع صوت احد احسد نفسي حتى لما اكتب شي اكررر الكلام او اتكلم اكررر الكلام لان تجيني افكار غريبه مثلا حد يتكلم عن فلاان اروح احسد نفسي عن الي يتكلمون فيه وجلس اعيد في الكلام عشان يعيدون الكلام في فلان عشان اقول ماشاء الله علي
اومثلا لما اشوف احد كاني اقول حرام وجهي لي كان وجهي للي اشوفه اي احد اشوفه ف اجلسس اقول لا وجهي لي الحمد لله واجلس اكرر بس لازم اشوف شخص للي قلت حرام وجهي لي واقول وجهي لي الحمد لله لي عشان مايتحول وجهي وان ماقدرت اسيطر على الفكره احس وجهي راح يتحول وجه الشخص الي قلت هالكلام وانا اشوفه او اشوف احد اقول صوتي لي انا ماسيطرت على الفكره احس بيروح صوتي لان كان اقول صوتي له مب لي ف اجلس اقول لا صوتي لي عشان مايروح لما اتذكر شخص اكرر اسمي او اشوف شخص اكرر اسمي لان ان ماكررت احس بتحول هالشخص ان ماسيطرت على الفكره ابكي جد واصدق الفكره اني راح اتحول وكل انام وفيني خوف اخاف اتحول ولا تروح النعم الي عندي لان كاني اني اجحد نعم الي عندي واخاف تروح ويعني فكرة الحسد احسد نفسي في كل شي حتى في صلاة تجيني هذ شي بسيط الي قلته في افكار تجيني اعوذ بالله تشيب راس