نفساني - الشاي الأخضر يحسن مزاجي والشاي الأسود ينشطني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)

الشاي الأخضر يحسن مزاجي والشاي الأسود ينشطني

السلام عليكم

نصيحة لوجه الله اشربوا الشاي الأخضر

لا يقل عن ثلاث أكواب في اليوم كونوا مدمنين شاي أخضر ولاحظوا هل معنوياتكم تصبح أفضل؟

أنا صاحب تجربة طويلة مع الشاي الأخضر

طبعا فوائده كثيرة للبدن وهو يهظم ويحرق الدهون

أعتقد أن سبب تحسن المزاج مع الشاي الأخضر هو فاعليته الكبيرة في هظم الطعام فترتاح النفس

جربوا ما تخسرون

أما الشاي الأسود فهو يحتوي على نسبة أعلى من الكافيين والكافيين مادة منشطة ومنبه

أنا كنت مبتلي بالكسل وكثير النعاس الظاهر إن الأدوية النفسية تساهم بأن تكون كسول

فهنا أن أحتاج للكافيين أكثر لكي أقضي على الكسل
اتصدقون مرات حتى ورق الشاي الأسود أشربه لأن همي هو النشاط

لا تلموني لأن الكسل كان شديد

وفعلا انحلت مشكلة الكسل والحمد لله

لكن الأطباء ينصحون بعدم الإفراط في تناول الكافيين

أتمنى أن يتحسن مزاجكم وتتنشطون

ا

أنا مفطومه على الشاي الاخضر وأشرب من 5 إلى 6 كبيات في اليوم واحيانا اكثر
وما بشرب غيره ابدا واقدر اقول إنه فوايده كثيره منها مد الجسم بالطاقه و هضم الطعام
ومقومة ترسب الدهون إلى حد ما وهو مشروب لكل المواسم

من بكرة اشتري شاي اخضرررررررر 100 كيلو

اقتباس:

من بكرة اشتري شاي اخضرررررررر 100 كيلو

هههههه إقرا عن فوائد الشاي الأخضر عشان تحبه أكثر

بعض الأدوية النفسية تزيد الوزن فنحن بحاجة لشيئ يحرق الدهون
من أفضل الأعشاب اللي تحرق الدهون هو الشاي الأخضر

بعض الحبوب النفسية تكسل وتجعلك كثير النوم فهنا أنصح بشرب الشاي الأسود

طبعا أنا مخربه أشرب حتى ورق الشاي الأسود لكي أتنشط ههههه