نقص فيتامين د
 

في المشاركة السابقه كنت اشكو من كثرة التعب والارهاق حتى وان كنت نايم كفايه اقوم مرهق وضايق صدري
وسألني احد الاخوان هل حللت فيتامين د
نعم قبل شهر حللت وطلع عندي 14وكتب لي الدكتور قطره فيتامين د أشربها دفعه واحده كل اسبوع وحللت بعد شهر وطلع 30 سوالي هل للاكتئاب والارهاق وضيقة الصدر علاقه بفيتامين د

والله يا اختي حسب ما قرأت في علاقة

نقصه الحاد يسبب اكتئاب

الله يجزاك خير ابو الحور
اخوك ماوردي

انت ما حسيت بالفرق لما اخذت القطرة و الفترة اللي قبلها
هل الحال بقي على ماهو عليه حتى بعد اخذ علاج فيتامين دال ؟ ماخفت الاعراض و تحسنت شوي
انا سويت التحليل و قريب بآخذ النتيجة يا ترى كم هو معدله الطبيعي عندك فكرة ؟
انا كل ما أروح لدكتور و يشوف نفسيتي كدا وصحتي يقول سوي تحليل فيتامين دال و فعلا الحمدلله سويته
يعني له علاقة ولا ماكان نصحوني اشوف معدله ..

الاخت مستكفه حياك الله يقول اكثر الدكاتره ان المعدل الطبيعي يبدأ من 30 الى 100وانا حللت ووجدته 14 والان لي شهر استعمل فيتامين بس ماحسيت بالفرق ولكن املي بالله كبير ان ترجع المياه لمجاريها
اسأل الله العظيم الجليل ان يشافينا جميعا وان يمدنا بالصحه والعافيه وان يعيننا على ذكره وشكره وحسن عبادته

- أقل من 50 : ناقص ’
- بين 50 و 70 : مثالي أو طبيعي ’
- بين 70 و 100 : يعالج أمراض القلب والسرطان ’
- أعلى من 100 : زيادة أو إفراط في الفيتامين

الله ينور عليك يابو الحور فعلا هذا المعدل الطبيعي من 50 الى 70
جزيت خيرا على المعلومه