هل شعرتم بهاذا الشعور من قبل؟
 

السلام عليكم
اخوتي في الله
من اسبوع شعرت بشعور غريب جدا
بحيث اصبحت شخص طبيعي جدا و اجتني ثقة زائدة بالنفس و الله ما بعرف كيف بس حسيت تغير في افكاري
بسبب موقف حصل لي و انتصرت فيه فاجتني فكرة " انا واثق من نفسي و اعرف ماذا افعل و لن ابالي بعيون الناس لانني اعرف ماذا افعل "
من اليوم لي وتثقت بهذه الجملة و طبقتها و لغاية اسبوع و الله حسيت نفسي شخص اخر لدرجة وقفت اما عشرات الناس و نظرت اليهم بقوة من دون ارتبك او اي شيئ
حتى اني حسيت انهم اللي خائفين مني هههه و الله ما صدقت نفسي كيف حصل لي هاذا التغير
بس كل شيئ رجع قبل يومين بسبب موقف سلبي فشلني تماما و جاب لي الافكار السلبية مرة ثانية
و التاريخ يعيد نفسه l,uiture67

هو كذا الرهاب .. يعطيك فرصه تتنفس شوي .. بعدين يرجع يكتم انفاسك ..

انا يصيرلي نفس الشي بين فتره وفتره

تاخذ دواء او لا عزيزي

منتضر الفرحة
****
كنت اخذه لكن لسه مؤخرا بطلت اخذه ( سيروكات 20ملغ) يعني حاليا لا

مكسور الجناح
********
المرض ده اغرب مرض شفته بحياتي
لانك لما تعالجه و تحس انك عالجته حتى لو حسيت بالعلاج اكثر من شهر
ادا انهزمت الافكار الاجابية بيرجع في اقل من ثانية

الشيئ الي ذكرته في موضوعك يحصل معي دائما اشعر اني واثق بشكل غريب ومن ثم رهابي وهكذا بين مد وجزر


بخصوص ان المرض مكن يرجع لك هذا صحيح اذا شفيت وجاتك فكرة واعطيتها حقها راح تعود اما التجاهل فماراح ترجع

أهم شيئ تتخلص من الافكار نهائيا

بس المشكلة في الاساس هي كيف ستتخلص من هذه الأفكار نهائياً و ليس مؤقتا ؟
صعب كثير و يحتاج جهد متواصل طيلة شهور او سنين حتى

بعض الاحيان تجيني شجاعه ولكن لمدة قصيرة

الرهاب وهم ولكن صعب العلاج